Hemoglobin adalah protein darah yang mengandungi besi yang kompleks. Kehadiran protein ini adalah ciri-ciri kedua-dua haiwan beruang darah vertebrata dan invertebrata. Yang terakhir ia terkandung dalam tisu. Oleh kerana hemoglobin mengandungi ion besi, darah berwarna merah.
Apakah hemoglobin, nilai dan petunjuknya normal
Digabungkan dengan oksigen, oxyhemoglobin menyebar ke semua sel dan tisu, sambil mengambil karbon dioksida. Beberapa oksigen diangkut secara bebas, tetapi dalam bentuk yang dibubarkan ia diagihkan hanya dalam 2% kes, dan 98% tindak balas pertukaran berlaku dengan penyertaan protein hemoglobin.
Akibat kekurangan protein boleh menjadi proses dystrophik dalam tubuh. Rambut pesakit, kuku merosot, dalam kes-kes yang lebih serius, sindrom sawan diperhatikan. Sekiranya hemoglobin tidak masuk ke dalam badan untuk jangka masa yang lama, proses intelektual mungkin terganggu dan juga penekanan mental mungkin muncul.
Selain penyertaan dalam proses metabolik, hemoglobin membantu mengekalkan paras asiditi yang normal dalam sel dan tisu. Jika tidak, seseorang mungkin mengalami pengasidan darah, yang ditunjukkan secara luaran oleh cirit-birit dan muntah-muntah. Pada masa yang sama, tubuh mengalami tekanan hebat pada jantung dan paru-paru.
Jumlah hemoglobin pada manusia biasanya pada tahap yang tetap. Petunjuk norma bergantung pada faktor lantai, dan juga umur orang itu.
Pada kanak-kanak, angka ini mungkin berbeza sekali. Nilai rata-rata tahap protein untuk kanak-kanak diterima pakai:
- 1-3 hari - 145-225 g / l;
- 7 hari - 135-215 g / l;
- 14 hari - sehingga 205 g / l;
- 30 hari - 100-180 g / l;
- 60 hari - sehingga 140 g / l;
- Setengah tahun - 100 - 140 g / l;
- 3-6 tahun - sehingga 150 g / l;
- 16-18 tahun - sehingga 160 g / l.
Bagi wanita, purata protein berkisar antara 120 hingga 160 g / l.
Ketergantungan pada penunjuk umur, tidak seperti kanak-kanak, praktikal tidak hadir. Semasa haid, seorang wanita kehilangan sejumlah darah, dalam tempoh ini kadar 110-120 g / l. Semasa kehamilan, kadar boleh dianggap sebagai norma dari 110 hingga 150 g / l.
Bagi lelaki, sempadan norma berkisar antara 130 hingga 170 g / l. Pada lelaki, tahap hemoglobin lebih tinggi. Ini disebabkan oleh struktur hormon badan, khususnya, dengan testosteron.
Penyebab dan gejala biasa penurunan hemoglobin
Penyebab hemoglobin yang paling biasa ialah kehilangan darah. Ia boleh jelas atau tersembunyi.
Untuk kehilangan darah yang jelas termasuk:
- buasir;
- kecederaan dan kecederaan;
- operasi;
- pendarahan haid selama lima hari.
Pendarahan tersembunyi berlaku dalam kes berikut:
- pembentukan sista di ovari;
- tumor dalam rahim;
- penyakit perut.
Dari punca sekunder kejatuhan paras protein, berikut boleh dibezakan:
- makan makanan rendah dalam besi;
- kelahiran, pengguguran dengan kehilangan darah yang besar;
- diet dan pemakanan tidak seimbang;
- kekurangan vitamin B12;
- masalah hematologi;
- pelanggaran proses penyerapan dalam usus.
Penurunan paras hemoglobin disertai dengan beberapa tanda.
- Asthenic. Ini adalah tanda pertama kekurangan hemoglobin yang pertama dan paling jelas. Kompleks gejala asthenik diwakili oleh perasaan kelemahan, keletihan, mengantuk, sakit di kepala, serta irama jantung yang tidak normal, penurunan tekanan, pengsan.
- Gejala dystropik. Gejala kompleks ini ditunjukkan dengan kekurangan zat besi. Seseorang mungkin mempunyai retakan di sudut mulut, kulit kering, rambut dan kuku menjadi rapuh, memperlahankan pertumbuhan mereka. Terdapat juga perubahan dalam rasa, penciuman.
Selalunya hemoglobin yang rendah adalah penunjuk bahawa tubuh sakit. Senarai penyakit yang paling kerap dibentangkan:
- anemia kekurangan zat besi;
- gastritis atropik kronik;
- dysbacteriosis;
- lupus erythematosus;
- glomerulonephritis;
- artritis reumatoid;
- hepatitis;
- gastro-enekolitom;
- tuberkulosis pulmonari;
- pneumonia;
- keradangan buah pinggang;
- kanser darah;
- tumor dalam perut atau usus.
Cara cepat menaikkan ubat hemoglobin
Perkara pertama yang perlu anda ketahui semasa menjalani rawatan perubatan, ialah doktor harus memberi ubat.
Ubat yang boleh meningkatkan hemoglobin, termasuk sebelum pendermaan darah, adalah sebatian yang mengandungi sintetik besi.
Ini termasuk Sorbifer-Durules, Tardifer, Retard, Irovit, Fefol, Ferograd, Heferol, Ferrograddumet, Ferrum-lek. Ubat-ubatan ini mempunyai tindakan yang berpanjangan. Dadah bertindak pendek termasuk ferus sulfat, ferum fumarate, ferum glukonat.
Ubat besi bivalent dengan penyerapan yang sangat baik adalah berkesan. Dalam kes ini, pesakit mesti mempunyai persekitaran berasid yang tersimpan dalam perut. Sekiranya medium adalah alkali, maka asid hidroklorik atau ascorbic diberikan secara serentak, yang membantu kelenjar untuk berinteraksi dengan darah.
Cara menaikkan hemoglobin di rumah
Perlu diingat bahawa kandungan protein yang rendah adalah pantulan gaya hidup yang salah dan tidak sihat. Bagaimana untuk meningkatkan hemoglobin di rumah dengan cepat, mengubah gaya hidup dan pemakanan?
Ia perlu mengoptimumkan kuasa. Sumber utama zat besi, terutamanya bivalent, adalah daging dan daging. Makanan tumbuhan mengandungi besi ferrik, ia kurang diserap. Walaupun begitu, anda perlu makan sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin.
Long tinggal di jalan meningkatkan kualiti pernafasan. Harian harian membantu memperbaiki kesejahteraan.
Berhenti merokok menyumbang kepada tahap hemoglobin. Apabila menyedut asap rokok, hemoglobin menggabungkan dengan monoksida dan berhenti menyertai pengangkutan oksigen.
Makanan yang membantu meningkatkan hemoglobin rendah
Untuk meningkatkan tahap hemoglobin, perlu makan makanan dengan kandungan besi maksimum. Para saintis mendapati bahawa seorang wanita memerlukan sekurang-kurangnya 18 mg besi setiap hari, untuk seorang lelaki - 10 mg.
Makanan apa yang membantu meningkatkan hemoglobin rendah? Terdapat senarai keseluruhan mereka, yang menyumbang kepada peningkatan dalam kepekatan hemoglobin. Adalah disyorkan untuk menggunakan lebih banyak produk berikut:
- pistachios;
- babi;
- telur puyuh;
- bayam;
- lentil;
- pea;
- soba;
- gandum barli;
- oat;
- gandum;
- kacang tanah;
- cornel;
- cashews;
- jagung;
- kacang pain.
Jus segar juga akan membantu meningkatkan kandungan protein: delima, lobak merah, bit. Madu membantu memperbaiki keadaan dengan hemoglobin, pada masa yang sama mempunyai kesan pemulihan.
Cara cepat membangkitkan ubat-ubatan orang hemoglobin
Dalam perubatan rakyat, terdapat banyak resipi yang membantu menangani masalah hemoglobin yang rendah.
Nombor resepi 1
Sejumlah kecil kismis, prun, aprikot dan walnut kering mesti ditatal di dalam pengisar daging. Masukkan madu ke campuran. Adalah disyorkan untuk mengambil produk setiap hari untuk 6 sudu besar.
Nombor resepi 2
Jus bit segar yang dicincang dicampur dengan madu. Campuran yang dihasilkan perlu diambil tiga kali sehari, 2 sudu besar.
Nombor resipi 3
Campuran jus (epal, lobak merah, bit, delima) dalam bahagian yang sama untuk beralih dari 50g madu. Jus perlu minum tiga kali sehari, 2 sudu.
Di tengah-tengah resipi popular adalah penggunaan makanan tinggi dalam besi. Pendekatan yang berbeza adalah berdasarkan penggunaan herba yang menguntungkan yang menguatkan sistem imun.
Hasil yang sangat baik ialah penggunaan harian kuman gandum bercambah pada waktu pagi. Anda boleh menambah sudu madu, atau secubit kacang, aprikot kering, kismis.
Herba dan yuran dalam memerangi anemia
Anemia dicirikan oleh pengurangan jumlah sel darah merah per unit jumlah darah. Rawatan termasuk peruntukan masa yang rasional untuk kerja dan rehat, serta diet seimbang. Selain itu. Anda boleh menggunakan perhimpunan herba, yang bertujuan untuk memerangi penyakit ini.
Koleksi herba terdiri daripada tumbuhan yang menyumbang kepada pembentukan darah dan meningkatkan kadar hemoglobin.
Komposisi yuran mungkin berbeza-beza, tetapi paling sering ini termasuk herba dan buah-buahan berikut:
- semanggi;
- blackberry;
- lungfish;
- rosemary;
- thyme;
- Rhodiola Rosea;
- strawberi liar;
- rowan;
- anjing meningkat
Petunjuk utama untuk digunakan ialah anemia kekurangan zat besi, anemia selepas hemorrhagic (selepas kehilangan darah yang ketara), kekurangan vitamin B12 dan anemia akibat kekurangan asid folik.
Walaupun semua faedah herba, terdapat beberapa kontraindikasi untuk kegunaannya. Sesetengah tumbuhan mempunyai ciri-ciri mereka sendiri dan, seiring dengan keberkesanannya dalam mengubati anemia, mereka boleh menjejaskan organ dan sistem lain.
Sebagai contoh, ketika membawa janin, ia dilarang keras menggunakan knotweed, serta hypericum. Thrombophlebitis dan penyakit darah lain adalah kontraindikasi untuk penggunaan yarrow. Herba seperti pudina boleh alah.
Dengan hemoglobin yang rendah, ia sering disyorkan untuk meminum rebola jelatang, viburnum, currant hitam, chamomile. Minuman yang sangat berkesan dari sirap jelatang.
Bagaimana dengan cepat meningkatkan hemoglobin dalam darah: kepada bayi, semasa kehamilan, selepas kemoterapi
Anemia pada bayi boleh membawa kepada kebuluran oksigen dan kemurungan sistem saraf. Cara terbaik dan paling cepat untuk menghilangkan kekurangan zat besi adalah untuk mempunyai diet bayi seimbang.
Sekiranya kanak-kanak disusu, maka kekurangan zat besi tidak boleh diperhatikan, kerana ia adalah dalam susu ibu. Lebih dekat pada tahun ini, pemakanan kanak-kanak mengembang dengan ketara.
Untuk menormalkan tahap hemoglobin dalam darah, disyorkan untuk memasukkan lebih banyak buah-buahan dalam diet, terutama blueberries, aprikot, strawberi, aprikot kering; produk daging: daging lembu, ayam belanda, hati; produk yang mengandungi tepung gandum.
Sekiranya perlu untuk mengambil ubat-ubatan, maka anda perlu menghubungi pakar pediatrik untuk mendapatkan temujanji.
Proses rawatan untuk anemia semasa mengandung boleh mengambil masa yang lama, sehingga kelahiran seorang anak. Hasil pertama akan dapat dilihat kira-kira 3-4 minggu selepas permulaan rawatan.
Doktor percaya bahawa untuk meningkatkan paras hemoglobin semasa tempoh ini, ubat-ubatan khas diperlukan. Ubat boleh dalam bentuk tablet atau suntikan.
Secara bebas meningkatkan tahap protein, anda boleh menghabiskan lebih banyak masa di jalanan, serta makan makanan kaya dengan besi. Antara produk yang paling berguna boleh dibezakan soba dan daging.
Dalam sesetengah kes, tahap protein yang rendah adalah hasil daripada kemoterapi. Pesakit mesti bersetuju dengan diet terapeutik dengan ahli onkologi. Komposisi produk mesti termasuk elemen seperti besi, asid folik, dan vitamin B12.
Cara menaikkan hemoglobin selepas menjalani kemoterapi - transfusi sel merah. Kaedah ini sangat berkesan, ia membolehkan anda dengan cepat memulihkan keseimbangan gambar darah.
Prosedur sedemikian boleh dilakukan sebelum kemoterapi bermula. Walau bagaimanapun, jika penyakit onkologi berlangsung selama beberapa tahun, maka pemekaan dan, akibatnya, tindak balas alahan mungkin berlaku.
Dan sedikit lagi nasihat mengenai bagaimana untuk meningkatkan hemoglobin dalam darah.
