Apa yang boleh membersihkan usus di rumah dengan cepat, cekap dan tanpa bahaya

Terdapat satu versi bahawa penyebab mana-mana penyakit manusia adalah pemakanan yang tidak betul. Dan yang pertama dan kurang bijaksana dalam makanan digunakan untuk usus. Usus adalah badan yang memiliki satu sifat yang luar biasa: semua produk yang tidak dapat dipertahankan dapat disimpan di dalamnya dari saat ia mencapai hingga akhir hayat.

Sudah tentu, "penyimpanan" itu tidak membawa kepada apa-apa yang baik. Makanan yang tidak sepenuhnya reput, pertama, ia menyumbat usus, mengurangkan daya tampung dan penyerapan kapasiti; dan, kedua, bertindak sebagai toksin, yang sentiasa berada di dalam badan.

Selalunya, ini adalah makanan berlemak dan goreng, serta makanan yang mengandungi sejumlah besar bahan tambahan tiruan. Oleh itu, membersihkan usus secara teratur sangat diperlukan untuk kebanyakan orang yang tinggal di bandar.

Di bawah ini kita bercakap tentang cara membersihkan usus di rumah. Mari bermula!

Apabila anda perlu membersihkan usus

Sayangnya, keperluan pembersihan saluran gastrousus secara teratur, sedikit orang menyedari. Ia berlaku bahawa seseorang memutuskan untuk membersihkan "dunia batinnya sendiri" selepas munculnya beberapa ciri-ciri gejala organisma yang terkecut.

Masalah yang bermula dengan keletihan biasa dan migrain boleh menjadi penyakit berbahaya. Pembersihan usus segera harus dilakukan dengan manifestasi berikut:

• keretakan abdomen yang kerap;
• pembentukan sejumlah besar gas;
• kemerosotan saluran gastrointestinal, yang berkaitan dengan sembelit;
• keletihan, disertai dengan sakit kepala;
• anggota badan berpeluh;
• nafas berbau;
• kelemahan umum sistem imun.

Gejala di atas dalam satu atau lebih tahap hidup boleh mendedahkan hampir setiap penghuni bandar. Zon risiko termasuk orang yang tidak memantau diet mereka, tidak bermain sukan dan tidak mengamalkan pembersihan semula jadi tubuh dengan puasa.

Contraindications

Kontra umum untuk pembersihan usus:

• bentuk akut penyakit Crohn;
• kolitis ulseratif;
• diverticulitis;
• onkologi (kanser kolorektal);
• buasir teruk;
• apendisitis;
• kehamilan;
• sirosis hati.

Pelbagai kaedah pembersihan usus mempunyai kontraindikasi yang berasingan.

Sebagai contoh, hydrocolonotherapy tidak disyorkan untuk orang yang mengidap penyakit kardiovaskular, kegagalan buah pinggang, adenoma prostat.

Anda tidak boleh memulakan prosedur membersihkan usus seseorang yang badannya berada dalam keadaan dehidrasi teruk (pada permulaan proses banyak cairan hilang).

Membersihkan usus dengan enema di rumah

Enema digunakan pada zaman dahulu, jadi ia masih merupakan cara yang paling berkesan untuk membersihkan saluran GI yang lebih rendah. Bagaimana untuk membersihkan usus secara berkesan dengan enema di rumah?

Penggunaan enema di rumah memerlukan kepatuhan kepada urutan tindakan tertentu dan dengan mengambil kira nuansa.

1. Pilihan kaedah pembersihan dan pilihan enema yang sesuai (dalam kebanyakan kes, "pir" biasa tidak berkesan dan anda perlu menggunakan cawan Esmarch).
2. Penyediaan air. Air perlu direbus, suhu 38-43 darjah Celsius. Jika suhu lebih tinggi, terdapat risiko membakar organ-organ dalaman, dan jika lebih rendah, maka ia dapat diserap sepenuhnya oleh dinding usus.
3. Jika pesakit itu menetapkan dirinya sebagai enema, maka itu adalah yang terbaik untuk melakukannya, berdiri di atas semua empat dan kepala ke bawah. Dalam kes bantuan orang lain, postur yang berkesan untuk enema akan berbaring di sisinya.
4. Petua enema juga perlu direbus dan dihiris dengan jeli petroleum. Ia perlu disuntikkan tidak kurang daripada 5-7 sentimeter untuk memastikan penembusan cecair penuh ke dalam usus.
5. Selepas kandungan enema sepenuhnya di dalam usus, pesakit harus cuba menyimpan air itu sendiri selama mungkin (dari 5 hingga 15 minit). Semakin lama cecair akan di dalam usus, semakin penting pembersihan akan - jika anda pergi ke tandas segera, beberapa batu tahi yang terbentuk akan kekal.
6. Masa terbaik untuk menetapkan enema adalah pada waktu pagi, sebaik sahaja bangun (5-7 pagi).
7. Pematuhan yang ketat terhadap kaedah pembersihan yang dipilih adalah wajib. Enema tunggal dari kursus mingguan tidak akan memberikan hasil yang diinginkan.
8. Memohon cawan Esmarch, anda perlu mengawal sensasi dalaman. Apabila kesakitan berlaku, tindakan yang betul adalah menghentikan sementara prosedur (tanpa membuang hujung enema) dengan kombinasi dengan mengurut perut.

Pilihan pembersihan usus yang paling biasa adalah enema Walker (dalam dua liter air, larut 2 sudu cuka sari ape), tetapi buah-buahan berikut juga akan memberikan hasil yang baik:

• enema bit. 500-700 gram bit yang dicincang halus dan tuangkan setengah liter air mendidih, menegaskan setengah jam dan panas ke suhu yang dikehendaki. Kursus 5-10 prosedur. Kelebihannya ialah kelembutan enema, supaya ia sesuai untuk kanak-kanak;
• enema hipertensi. 1 sudu teh garam separuh segelas air. Suhu air adalah 24-26 darjah Celsius. Oleh kerana kesan pada mukosa usus, enema menyebabkan keluaran batu permata yang banyak 30 minit selepas permohonan;
• enema bawang putih. Satu cengkih bawang putih (tidak lebih!) Tuangkan dan aduk dalam satu gelas air masak. Selepas pemanasan penyelesaian kepada suhu yang diingini, masukkan ke dalam usus, dan mengatasi sensasi membakar sedikit, tahan cecair di dalam selama sekurang-kurangnya lima minit. Satu kesan positif tambahan dari enema akan menjadi pelepasan parasit usus. Kursus ini adalah satu minggu;
• Enam dengan decoctions herba. Dua sudu teh herba kering (sage, pudina, chamomile dan lain-lain) tuangkan setengah liter air mendidih. Penyelesaian yang dihasilkan adalah wajar untuk mendidih, tetapi jika tidak ada kemungkinan sedemikian, anda hanya dapat menegaskan 20 minit dan ketegangan. Varian enema ini melibatkan penyerapan sebahagian daripada larutan disuntik oleh dinding usus dalaman, yang meningkatkan kesan penyembuhan.

Cara membersihkan usus di rumah tanpa enema

Enema bukan prosedur yang paling menyenangkan, oleh itu, berhadapan dengan keperluan untuk membersihkan usus, seorang lelaki dari mentaliti Slavik akan memilih untuk mencari jalan lain. Mujurlah, terdapat banyak perkara.

Bagaimana untuk membersihkan usus di rumah tanpa enema:

• Kaedah pembersihan dengan air garam.

Yang paling mudah diakses dan berkesan, tetapi memerlukan ketahanan dan disiplin tertentu. Prosedur ini dijalankan pada waktu pagi, pada perut kosong. Dalam beberapa liter air, larutkan garam laut (pilihan) berkadaran dengan satu sudu garam setiap liter air.

Suhu campuran yang dihasilkan mestilah kira-kira empat puluh darjah Celcius. Kemudian dalam masa satu setengah jam adalah perlu untuk minum 10 gelas air masin. Dua gelas sekaligus, dan kemudian semua yang lain. Anda perlu memantau pembebasan air dari badan.

Penerimaan air masin harus diteruskan sehingga ia keluar sebagai bersih kerana ia mabuk. Selepas satu setengah jam, pastikan untuk makan. Nasi beras yang paling sesuai. Haus menghilangkan air.

Ia juga mungkin untuk meningkatkan kepekatan garam dalam air (1 sudu garam setiap liter air), tetapi penyelesaian ini boleh menimbulkan rasa mual dan muntah, yang, dengan itu, akan menghentikan prosedur, tidak membawanya ke akhir.

• Lemon-saline slagging.

Variasi Shank-Prakshalana yang kurang tegar, disesuaikan untuk orang yang tidak bersedia. Untuk menghabiskan rasklakovka harus awal pagi, sekurang-kurangnya dua setengah jam sebelum meninggalkan rumah.

Dalam satu setengah liter air larut satu sendok garam dan jus satu lemon. Selepas minum satu gelas campuran yang diperolehi, dalam masa lima minit anda perlu melakukan pelbagai latihan yang berkaitan dengan mengubah badan - lenturan, "mengisar", berputar bahagian bawah badan.

Selepas 10 minit, ulangi segala-galanya dari awal. Selepas melalui lima kitaran, ada keinginan untuk pergi ke tandas, jika mereka tidak berada di sana, maka anda perlu minum segelas penyelesaian lemon-saline. Ia dilarang untuk berbaring dalam selang antara kitaran - tindakan ini boleh menafikan kesan keseluruhan prosedur.

• Bagi pesakit diabetes mellitus, pembersihan usus dengan air mineral dan gula sesuai.

Panaskan 750 ml air ke suhu badan, kemudian larutkan satu setengah batang sudu gula-xylitol di dalamnya, dan segera masukkan jumlah maksimum campuran yang mungkin. Kemudian kira-kira 20 minit perlu pergi ke rumah.

Pada masa ini, anda tidak boleh duduk atau berbaring! Selepas masa ini, minum air yang tinggal dan tunggu keinginan untuk ke tandas.

• Membersihkan dengan jus segar.

Keadaan utama adalah kehalusan jus (apel dan lobak yang paling sesuai), ketiadaan rasa, pewarna dan kotoran tiruan yang lain di dalamnya. Teknik ini adalah seperti berikut.

Pada siang hari, anda perlu minum 2 liter jus, membahagikannya kepada 5-6 hidangan. Tidak ada yang mustahil, sekiranya dahaga yang kuat, anda boleh minum air minimum yang hangat, tetapi lebih baik menderita.

Sudah tentu, tidak disyorkan untuk meninggalkan rumah, kerana usus boleh mula dibersihkan pada hampir setiap saat. Apabila menggunakan jus yang mempunyai kesan pencahar yang jelas (bit, plum), perubahan prosedur.

Penerimaan jus ini - satu gelas 30 minit sebelum makan tiga hingga empat kali sehari.

Bagaimana untuk membersihkan ubat-ubatan orang usus

Ubat-ubatan rakyat untuk membersihkan usus berbeza dari yang di atas, di satu pihak, kelembutan impak, dan pada yang lain, tempoh penggunaan yang lebih lama. Jika, sebagai contoh, garam lemon-garam atau pembersihan dengan jus dijalankan dalam satu hari, maka ubat-ubatan rakyat dikira selama 5-7 hari.

Baca di bawah, daripada ubat-ubatan rakyat yang boleh membersihkan usus besar dan kecil.

Ubat-ubatan rakyat yang paling biasa adalah seperti berikut:

• madang mengelupas

Ia boleh digunakan walaupun berlaku keradangan usus, dengan pemeliharaan yang tepat meningkatkan mikroflora. Dalam satu liter air perlu kacau lima sudu madu (rumput yang terbaik).

Adalah dinasihatkan untuk menunggu pembubaran madu yang lengkap. Ambil segelas penyelesaian yang dihasilkan sebelum setiap hidangan. Kursus berlangsung satu hingga dua bulan tanpa gangguan.

• pembersihan bubur

Di Rusia, para penyembuh mengesyorkan bahawa orang yang mempunyai masalah dengan perut mereka makan bubur nasi untuk sarapan pagi. Kaedah ini sangat mudah digunakan hari ini.

Kaedah bubur memasak adalah mudah: ambil separuh secawan beras dan setengah cawan oat, tambah air dan masak sehingga siap. Untuk meningkatkan kesan pembersihan bubur boleh dimakan dua kali sehari - untuk sarapan pagi dan makan malam.

Perlu diingat bahawa dalam bubur siap tidak boleh menambah apa-apa kecuali garam (secukup rasa). Tempoh maksimum kursus pembersihan adalah satu minggu, biasanya empat atau lima hari cukup.

• merebus rumput senna.

Ia dicirikan oleh kesan pencahar yang kuat dan telah lama digunakan untuk membersihkan usus besar. Alat ini tidak boleh digunakan oleh kanak-kanak, mungkin terdapat akibat yang tidak menyenangkan dalam kes overdosis, yang menyebabkan jangka pendek kursus (7 hari).

Kuah disediakan seperti berikut: 1 sudu teh herba kering dicurahkan dengan segelas air, selepas itu campuran perlu direbus selama 5 minit, dikeluarkan dari haba dan dibenarkan untuk mencurahkan selama 15 minit. Ambil satu per tiga gelas beberapa jam sebelum tidur, jika perlu, dos boleh dikurangkan kepada satu perempat daripada gelas.

• membersihkan dengan susu rebus.

Penyembuhan orang-orang cepat pembersihan usus - kesan nyata dicapai dalam satu langkah. Rebus segelas susu dan biarkan selama satu hari di tempat yang hangat.

Susu mesti dipantau - filem akan terbentuk di atasnya, yang mesti dikeluarkan segera. Selepas sehari dalam susu, tambah satu sudu minyak sayuran, dan kemudian minum pada waktu malam.

Keesokan harinya, lebih baik untuk membuat sarapan kecil dan sihat - makan beberapa epal atau salad bit segar.

• Kissel untuk membersihkan usus.

Ubat yang berguna dan sangat lazat. Ramuan yang diperlukan: satu paun prun, 50 gram buckthorn dan satu botol holosas.

Hidangan di mana puding akan disediakan hendaklah dilancarkan. Selepas mencampurkan semua komponen dengan teliti, tuangkan campuran itu ke dalam dua liter air, rebus, tahan pada api yang rendah selama setengah jam, keluarkannya dari dapur dan tempuhnya beberapa kali.

Minum setengah gelas sekali sehari sebelum tidur. Selepas menerima ia adalah dinasihatkan supaya terus kering sampai pagi.

Membersihkan usus dengan ubat-ubatan di rumah

Mencari cara untuk cepat membersihkan usus di rumah tanpa membahayakan? Anda untuk membantu ubat-ubatan. Walau bagaimanapun, sebelum menggunakan mana-mana ejen farmaseutikal, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor.

Ejen-ejen farmaseutikal yang membersihkan usus, dalam majoriti mereka adalah ubat-ubatan kesan pencahar. Mengikut prinsip kerja di dalam badan, terdapat tiga kumpulan utama ubat:

• Bahan kimia.

Mereka bertindak semata-mata pada usus besar, oleh itu mereka tidak sesuai untuk membersihkan saluran gastrousus. Masuk ke kolon, mereka mencipta kesan enema.

Tindakan ubat-ubatan ini bermula tidak lebih awal daripada enam jam, jadi mereka tidak boleh digunakan sebagai bantuan kecemasan untuk keracunan. Kumpulan ini termasuk ubat murah "bisacodil".

Kaedah permohonan - sekali sehari sebelum tidur. Dewasa - 5 miligram, jika tidak ada kesan - 10-15 miligram, kanak-kanak berumur 6 tahun ke atas - 5 miligram. Kontraindikasi - penyakit usus akut.

• Bermakna meniru penghunian usus.

Apabila mereka masuk ke dalam badan, mereka "mencipta rupa" usus penuh, selepas itu sistem excretory secara semula jadi membersihkan seluruh saluran gastrousus. Dadah dalam kumpulan ini dicirikan oleh tindakan pantas, wakil biasa mereka ialah "Lactulose Poly".

Dijual dalam bentuk sirap, digunakan sekali sehari, 1-3 sudu besar untuk orang dewasa, 1-3 sudu teh untuk kanak-kanak. Contraindications termasuk hypersensitivity. Berlebihan boleh menyebabkan cirit-birit, mual, kembung perut.

• Rangsangan mekanikal.

Keluarkan jisim tahi dari usus, memberikan aliran air ke saluran pencernaan. Kumpulan ubat yang paling luas. Ini termasuk penyelesaian garam, karbon diaktifkan.

Perlahan-lahan membersihkan penyediaan usus "Fortrans". Ia digunakan seperti berikut: 4 sachets ubat dibubarkan dalam 4 liter air. Selepas sarapan pagi minimum, satu liter penyelesaian yang dihasilkan diambil di dalamnya.

Tiga jam selepas itu, anda perlu makan longgar, dan minum dua liter cecair. Liter selebihnya harus diminum selepas satu jam lagi. Kontraindikasi - kehamilan, usia prasekolah.

Mengelakkan pengambilan usus

Dalam bidang perubatan, terdapat prinsip - "pencegahan adalah lebih baik daripada mengubati." Untuk mengelakkan pencemaran usus tidaklah sukar. Ia cukup untuk makan dengan betul dan selalu memelihara hari puasa.

Sudah tentu, jika usus sudah terkikis, ia mesti dibersihkan dengan betul. Tetapi dalam kes ini, ia berguna untuk berpuasa sehari atau dua sebelum prosedur pembersihan.

Untuk pembersihan umum badan dan pencegahan pencemaran gastrointestinal, kami boleh mengesyorkan diet berikut (dikira selama 2-3 hari):

• gunakan sekurang-kurangnya 2.5 liter air setiap hari;
• ikan, ayam hanya untuk makan tengah hari dan dengan hiasan beberapa jenis sayuran;
• Untuk menambah vitamin, minum sekurang-kurangnya dua gelas jus sayuran segar setiap hari, serta sekurang-kurangnya satu gelas teh herba;
• Makanan yang diproses secara ternakan hendaklah tiga kali kurang daripada mentah.

Untuk pembersihan usus yang berlanjutan (lebih daripada satu minggu), makanan yang boleh mengganggu proses itu harus dikecualikan daripada diet. Ini adalah:

• daging;
• ikan;
• produk tenusu;
• produk tepung;
• telur;
• alkohol;
• kuih muih.

Senarai ini adalah berhampiran dengan sistem makanan vegan. Walaupun bagi orang yang paling lemah untuk memisahkan diri untuk makanan selama beberapa minggu tidak sukar, memandangkan berapa banyak manfaat yang akan dibawa ke tubuhnya.

Puasa terapeutik sangat berkesan. Dengan penolakan lengkap makanan, keputusan positif akan menjadi ketara pada hari ketiga.

Dan jika seseorang itu yakin dan mematuhi puasa kering selama beberapa hari, maka pada hari kedua proses pembaharuan sel akan meliputi seluruh tubuh. Keuntungan puasa adalah sebilangan kecil kontraindikasi - kanser, proses keradangan purulen dan kehamilan.

Ulasan mengenai membersihkan usus di rumah

Очистка кишечника - это очень полезное для здоровья мероприятие. Если к нему подойти с умом, то через несколько дней ЖКТ правильно перестроится, а организм вернётся к нормальной переработке пищи.

Дополнительная информация о способах почистить кишечник дома - в следующем видео.

Tonton video itu: OPERASI SERVIKS - FULL TANPA SENSOR OPERASI KANKER SERVIKS (Mungkin 2024).