Terdapat sedikit masa yang tinggal dan anda akan mempunyai bayi. Bermula dari minggu ke-38, bagi setiap ibu datang detik penting sebelum kelahiran.
Persediaan moral perlu, tetapi pada masa yang sama terdapat banyak soalan yang perlu dijawab. Dan di sini adalah salah satu persoalan yang paling menarik tentang pertempuran palsu.
Lagipun, jika seorang wanita melahirkan buat kali pertama, sangat sukar baginya untuk memahami perbezaan antara serangan sebenar dan latihan. Untuk bersiap sedia dan jangan lagi mengepung diri sendiri, mari kita cuba untuk mencari tahu apa sebenarnya perselisihan palsu dan apa yang mereka lakukan.
Punca kontraksi palsu
Doktor pertama yang memberi penjelasan tentang pergaduhan palsu adalah Braxtock-Hicks, dan oleh itu kini mereka sering dipanggil dengan namanya atau melalui latihan. 
Kontraksi tersebut "melatih" rahim, dengan itu menyiapkannya untuk buruh yang akan datang.
Akibat aktiviti rahim yang kuat, aliran darah ke bayi meningkat dan membawa dia oksigen tambahan dan nutrien berguna.
Pergaduhan latihan benar-benar normal dan tidak perlu takut.
Sebab utama yang boleh menjejaskan kontraksi latihan rahim termasuklah:
- peningkatan tenaga fizikal (berdiri lama di kaki, latihan sukan, kerja rumah, dan sebagainya);
- mandi panas;
- teh dan kopi yang kuat adalah agen penyebab sistem saraf, yang seterusnya membawa kepada nada rahim;
- peningkatan mendadak dalam aktiviti serbuk;
- pemindahan tekanan atau tekanan emosi lain;
- hubungan seks;
- minum alkohol atau merokok;
- tidur miskin dan peningkatan keletihan;
- jumlah cecair yang tidak mencukupi dalam badan menyebabkan penurunan bekalan darah ke rahim, dan akibatnya, ia mula berkurangan;
- pemakanan yang lemah;
- janin besar atau galas serentak beberapa bayi;
- makanan berlimpah atau kekurangan zat makanan;
- menyentuh perut orang asing.
Sejak minggu ke-37 kehamilan, janin dianggap matang, oleh itu penampilan kontraksi palsu pada peringkat ini adalah normal dan tidak boleh menyebabkan anda panik. Sebagai peraturan, wanita itu merasakan mereka pada waktu petang atau semasa berehat.
Mereka secara praktikal tidak menyakitkan, tidak teratur, dan kadang-kadang tidak dapat dilihat.
Kontrak menyediakan serviks untuk pendedahan, tetapi pada masa yang sama tidak mendedahkannya sendiri.
Kontraksi palsu semasa kehamilan: gejala dan sensasi
Tubuh setiap wanita adalah individu, jadi tidak masuk akal untuk membincangkan sensasi standard untuk semua orang. Sesetengah wanita berasa tidak selesa, untuk yang lain - pergaduhan itu tidak disedari. Walau bagaimanapun, antara yang paling biasa adalah tanda-tanda berikut:
- Sifat tidak teratur manifestasi. Untuk menangkap irama kontraksi sedemikian hampir mustahil, kerana mereka boleh setiap 3-4 jam, atau sekali sehari. Paling penting, frekuensi mereka tidak melebihi 6 kali dalam satu jam;
- Dengan panjang satu pertarungan tidak melebihi satu minit, dan selalunya ia berlangsung beberapa saat;
- Sakit yang kuat tidak tipikal untuk kontraksi sedemikian, sehingga ke tahap yang lebih tinggi mereka hanya membawa ketidakselesaan tertentu;
- Berlaku boleh pada waktu petang atau pada waktu malam. Pada sebelah petang, disebabkan aktiviti itu, seorang wanita tidak boleh melihatnya;
- Adalah mungkin untuk mengurangkan pengecutan tersebut dengan tindakan mudah, sebagai contoh, mengubah kedudukan tubuh.
Dalam kebanyakan kes, serangan latihan pemindahan tidak sukar, kecuali ambang kesakitan yang rendah. Dalam kes sedemikian, adalah mungkin untuk mengurangkan kesakitan dengan ubat.
Tanda-tanda banyak wanita, penguncupan menyerupai sensasi yang mereka alami semasa kitaran haid: rasa sakit yang merengut di rantau lumbar dan perut bawah. Jika anda meletakkan tangan anda pada perut anda, anda boleh merasakan bagaimana ia berubah menjadi batu.
Bagaimana penguncupan palsu menunjukkan diri mereka: pada minggu ke-38, ke-39 dan ke-40 kehamilan
Sudah tentu setiap hari, bermula dari minggu ke-38 kehamilan, seorang wanita boleh memulakan aktiviti buruh. Dan ini dianggap agak biasa. Organisme ibu masa depan dalam tempoh ini adalah tertakluk kepada perubahan serius.
Tulang pelvis mula beransur-ansur bergeser, postur menjadi berbeza, beban di belakang dan tulang belakang meningkat pada masa-masa. Perubahan sedemikian mungkin menyakitkan atau membawa ketidakselesaan.
Terdapat kes-kes apabila saraf femoral dicubit. Ia juga boleh menyebabkan kesakitan kecil. Fenomena ini diperhatikan dengan tinggal lama dalam satu kedudukan. Itulah sebabnya cuba untuk mengubah penampilan lebih kerap, sambil mengurangkan tekanan pada organ dalaman. Kesakitan otot juga berlaku kerana kekurangan kalsium.
Selepas minggu ke-38 kehamilan, rahim semakin kencang, sehingga menyebabkan kontraksi palsu. Perut kameneet, tetapi selepas beberapa saat, perjuangan itu berlalu. Aktiviti ini membantu sepenuhnya "matang" rahim dan menyediakan leher untuk pembukaan sebelum bersalin.
Perbezaan pergaduhan sebenar dari palsu
Sekiranya seorang wanita adalah seorang primipara, maka dia sering risau bahawa dia tidak dapat membezakan kontraksi sebenar dari latihan. Apa yang patut diberi perhatian sekali lagi untuk tidak menipu diri sendiri?
- Kesakitan kontraksi. Sekiranya rasa sakit itu cenderung meningkat dan setiap kali membawa anda lebih banyak ketidakselesaan, maka di sini anda boleh bercakap dengan selamat mengenai permulaan aktiviti buruh;
- Perjuangan dirasakan di seluruh perut, sambil memanjang ke bahagian belakang atau pelvis;
- Kekerapan kontraksi mempunyai tempoh masa yang jelas;
- Meningkatkan intensiti sehingga lima kali per minit;
- Tempoh pertarungan itu mempunyai tempoh masa yang lebih lama;
- Kehadiran tanda-tanda lain yang bercakap tentang permulaan buruh (pelepasan air, pucuk lendir dan sebagainya).
Bagaimana untuk menangani pergaduhan yang salah
Oleh itu, seperti yang kita sudah tahu dengan anda, kontraksi palsu hanya penyediaan badan wanita sebelum permulaan masa penting dan, yang paling penting, ini bukan sebab untuk memanggil ambulans setiap kali. Untuk mengurangkan sedikit ketidakselesaan daripadanya, cuba ikuti cadangan berikut:
- Jika penguncupan tidak memberi anda kesakitan yang kuat, cuba untuk berjalan kaki singkat. Udara segar akan membantu anda mendapatkan sedikit gangguan, serta menembusi darah dengan oksigen, yang akan memberi manfaat kepada serbuk anda. Perkara yang paling penting adalah tidak berjalan jauh dari rumah dan cuba untuk sentiasa bersama anda;
- Jika anda berada di rumah, ubah kedudukan badan anda, berjalan atau berbaring bergantung kepada aktiviti anda yang terdahulu;
- Cobalah menumpukan pada pelajaran, contohnya, membaca buku atau menonton filem;
- Mengurangkan kesakitan dari buruh palsu boleh memanaskan air. Ambil mandi santai. Jika dikehendaki, tambah beberapa titis minyak aromatik ke dalam air;
- Mula bernafas dengan betul. Ini adalah masa yang tepat untuk mengamalkan pernafasan masuk dan keluar dalam irama yang betul. Sekiranya anda menghadiri sekolah ibu, ingatlah apa yang diajar di sana. Anda perlu mengambil nafas dalam melalui rongga hidung, dan kemudian perlahan-lahan menghembuskan nafas melalui mulut, sambil memegang bibir dengan tiub;
- Kadang-kadang, untuk memudahkan kontraksi, snek ringan kecil atau segelas air mencukupi.
Bila hendak memanggil ambulans
Kadang-kala ada kes-kes apabila anda perlu segera menghubungi ambulans:
- penampilan kontraksi rahim, apabila tempoh kehamilan tidak lebih dari 36 minggu (pengurangan tersebut harus membimbangkan, kerana mereka boleh bercakap mengenai permulaan preterm buruh);
- jika pembuangan darah dari mana-mana jenis bermula (ini mungkin disebabkan oleh gangguan plasenta);
- jika anda perhatikan pelepasan berair (cecair amniotik mungkin bocor);
- palam lendir hilang, dan tempoh kehamilan tidak melebihi 36 minggu;
- penampilan sensasi yang berterusan di rantau lumbar;
- terdapat kesan tekanan di rantau perineum;
- perubahan mendadak dalam tingkah laku kanak-kanak, sebagai contoh, manifestasi hiperaktif, yang tidak tipikal untuknya, atau perlambatan semua pergerakan;
- Sekiranya pengecutannya adalah biasa dan berlaku secara purata setiap 3 minit. Ini akan bercakap mengenai permulaan aktiviti buruh.
Jawapan soalan
Hanya hendak melahirkan bayi saya. Ia masih menunggu sedikit sahaja. Saya bimbang saya tidak dapat memahami perbezaan antara pergaduhan sebenar dan palsu. Apa yang perlu dilakukan
Soalan ini lambat laun timbul di semua wanita yang melahirkan buat kali pertama. Sentiasa tonton badan dan sensasi anda.
Pakar obstetrik akan menjalankan pemeriksaan dan sekiranya ketakutan palsu anda dibenarkan masuk ke rumah dengan cadangan tertentu.
Apa yang perlu dilakukan jika kehamilan kehamilan ke-41 sudah berlangsung, dan tidak ada kontraksi yang dirasakan?
Ini boleh menjadi bayi perevarivaniem. Anda boleh cuba merangsang kontraksi secara semulajadi. Sebagai contoh, berjalan kaki di udara segar, makan makanan tertentu, bersetubuh, dan sebagainya. Jika kaedah tersebut tidak membantu, maka anda perlu pergi ke hospital. Mereka akan merangsang ubat-ubatan dan menyebabkan aktiviti generik.
Pergaduhan latihan selalu berlaku? Atau adakah terdapat kes-kes apabila ia berlaku sekaligus?
Tubuh setiap wanita adalah individu. Penguncupan palsu selalu muncul sebelum yang sebenar, hanya ibu yang tidak merasakannya. Walau apa pun, rahim mesti disediakan dan selepas itu pembukaan leher berlaku.
Maklumat tambahan mengenai perbezaan di antara kontraksi palsu dan benar - dalam video seterusnya.
