Dalam tempoh mengandung, tubuh wanita memerlukan lebih banyak mineral dan vitamin daripada biasa. Bahan-bahan ini menyumbang kepada perkembangan normal kehamilan, dan juga mencegah berlakunya patologi pada janin. Di pasaran farmaseutikal moden terdapat banyak persediaan vitamin-mineral yang dimaksudkan untuk wanita hamil.
Ciri-ciri dan perbezaan vitamin untuk wanita hamil
Vitamin, yang dimaksudkan untuk digunakan dalam tempoh melahirkan anak, mempunyai banyak kelebihan:
Struktur ini mengandungi bahan yang berguna semasa mengandung untuk wanita dan janin.- Kompleks ini menyediakan tubuh dengan dos harian vitamin.
- Meningkatkan asid folik, vitamin E dan B9, serta kalsium. Komponen-komponen ini diperlukan untuk berfungsi normal badan wanita dan perkembangan janin. Selalunya semasa hamil terdapat kekurangan.
- Mencegah perkembangan kecacatan janin, keguguran.
- Menyumbang kepada pembawa kanak-kanak biasa.
Struktur ini mengandungi bahan yang berguna semasa mengandung untuk wanita dan janin.Tidak seperti ubat lain, kompleks vitamin untuk wanita hamil mempunyai kelebihan mengenai penggunaannya:
- catuan dos penyelesaian atau tablet;
- kesederhanaan dan ketersediaan kemasukan;
- Risiko minima tindak balas alergi;
- asimilasi mudah.
Di samping itu, beberapa vitamin boleh didapati dengan kandungan bahan yang paling bermanfaat untuk setiap trimester.
Vitamin terbaik pada trimester pertama - sokongan yang sangat baik untuk badan.
Vitamin dicadangkan untuk digunakan pada peringkat perancangan kehamilan. Tetapi jika atas sebab tertentu wanita tidak menggunakannya, dalam trimester pertama mengambil vitamin adalah sangat wajar.
Kompleks vitamin, dalam mana-mana, mesti diminum pada masa awal, apabila organ-organ janin dibaringkan. Mereka adalah sokongan yang berkesan untuk tubuh wanita.
Pada trimester pertama, asid folik, vitamin E, B9 dan besi sangat berharga. Komponen berguna ini termasuk dalam komposisi kompleks seperti yang dimaksudkan untuk digunakan pada kehamilan awal:
- Vitrum Prenatal;
- Elevit;
- Fembion І;
- Multi-tab untuk wanita mengandung;
- Abjad;
- Complevit (Trimester 1);
- Pregnaca;
- Solgar Prenatal.
Ia perlu menggunakan ubat selepas koordinasi dengan doktor.
Vitamin terbaik untuk wanita hamil
Kompleks vitamin popular untuk ibu mengandung termasuk:
Elevit Pronatal;- Pregnavit;
- Abjad;
- Fembion;
- Theravit;
- Pranatal;
- Evital;
- Memenuhi;
- Aevit;
- Mama Vita.
Elevit Pronatal;Pertimbangkan ciri-ciri vitamin popular, kebaikan dan keburukan mereka dalam jadual.
| Nama kompleks vitamin dan mineral | Ciri khas | Faedah | Kelemahan |
|---|---|---|---|
| Vitrum Prenatal | Iodin tidak hadir, oleh itu ia ditetapkan untuk wanita yang tidak mempunyai bahan ini. Iodin terdapat di kompleks Prenatal Forte. Ia disyorkan untuk digunakan sepanjang tempoh membawa kanak-kanak. Ia digunakan semasa perancangan kehamilan, semasa semasa menyusu. | Kandungan besi dan asid folik tinggi. | Setelah mengambil kemungkinan perubahan bangku - warna gelap (hasil daripada sejumlah besar besi). Kos yang tinggi Kesukaran menelan, kerana pil adalah besar. Kemungkinan perkembangan kesan sampingan dalam bentuk tindak balas alergi. |
| Pregnaca | Kalsium percuma. Arahan menunjukkan bahawa ia tidak diingini untuk menggunakan daging dan tenusu selama beberapa jam selepas mengambilnya. | Komposisi ini mengandungi 5 unsur surih dan sejumlah besar vitamin. Boleh digunakan sepanjang kehamilan. | Harga tinggi Reaksi alergi dan loya boleh dilakukan. |
| Elevit Pronatal | Sebagai sebahagian daripada yodium tidak. Dilantik semasa perancangan kanak-kanak, dalam semua segi kehamilan dan semasa penyusuan. | Mengandungi dos harian yang diperlukan bagi semua komponen yang diperlukan. Membantu menguatkan kuku dan rambut, menghilangkan keletihan dan perasaan tidak enak. | Pil adalah besar, jadi sesetengah wanita merasa sukar untuk menelan mereka. Kesan sampingan mungkin adalah sembelit. Kos yang tinggi |
| Kesihatan Ibu Alphabet | Untuk penyerapan yang lebih baik, tablet boleh didapati dalam tiga warna. Mereka disyorkan untuk digunakan sepanjang hari dalam sebarang pesanan. Resepsi pada masa yang sama dengan makanan adalah disyorkan. | Komposisi 13 kumpulan vitamin dan 11 makro dan mikronutrien. Tidak seperti kompleks lain yang mempunyai harga yang murah. | Ia adalah perlu untuk minum tablet semua warna pada siang hari, yang tidak begitu mudah. |
| Multi-Tab Perinatal | Sesuai untuk sebarang mengandung. Ia disyorkan untuk menerima selepas penggunaan makanan pada tablet setiap hari. | Bentuk tablet mudah, jadi menelan mereka tidak sukar. Kos ubat yang rendah. | Mungkin ada kesan sampingan dalam bentuk mual, ruam pada kulit. Menurut ulasan, dalam sesetengah kes memburukkan lagi penyakit kronik organ pencernaan. |
| Lonopan | Terdapat dalam satu set dua jenis tablet: hijau - mengandungi iodin dan besi, kalsium putih. Pagi mereka minum minuman keras (2 keping), pada waktu petang - putih (4 keping). | Penyerapan vitamin yang biasa. Ia boleh dikunyah kerana dragee mempunyai rasa dan bau yang menyenangkan. | Mengambil pil berasingan. Kos yang tinggi Pembungkusan tidak masuk akal. |
| Solgar Prenatal | Dalam komposisi lebih daripada 19 bahan berguna. | Baik diserap oleh badan. Membantu menghilangkan loya dan meningkatkan selera makan. | Harga tinggi Saiz pil besar. |
| Complit | Terdapat dalam tiga kompleks, yang sepadan dengan tempoh kehamilan. | Vitamin murah. Komposisi trimester bahan-bahan yang diperlukan untuk janin dan ibu. | Menurut beberapa ulasan terdapat keberkesanan ubat sedikit. |
| Fembion | Komposisi seimbang. Terdapat dalam bentuk kapsul dan tablet. | Mudah cerna pada pelbagai jenis kehamilan. | Mungkin terdapat tindak balas yang buruk. Harga tinggi |
| Pregnavit | Dos dan kekerapan pentadbiran bergantung kepada trimester. | Mengandungi kalsium, zat besi dan kumpulan vitamin yang perlu. | Boleh menyebabkan alahan, gas, dan sembelit. |
Adalah penting untuk diingat bahawa kompleks vitamin dipilih oleh pakar untuk setiap wanita secara individu.
Kaedah penggunaan kompleks vitamin
Hampir semua kompleks vitamin-mineral disyorkan diambil pada waktu pagi. Ini disebabkan penyerapan terbaik dalam badan pada masa ini.
Arahan untuk kebanyakan ubat menunjukkan bahawa minum vitamin adalah wajar selepas makan makanan. Kebanyakan daripada mereka boleh didapati dalam bentuk tablet dan bertujuan untuk kegunaan dalaman. Turun dan kapsul juga diambil secara lisan dengan air.
Beberapa vitamin mesti diminum beberapa kali sehari, seperti yang ditunjukkan dalam arahan rasmi.
Nasihat pakar
Pakar mengesyorkan ibu-ibu masa depan tidak mengambil vitamin kompleks sendiri. Pilihan ubat dan dos mereka hanya perlu ditentukan oleh doktor yang berpengalaman, dengan mengambil kira keputusan ujian makmal dan kajian lain tentang wanita hamil.
Obstetrikian-pakar ginekologi mengesyorkan untuk mematuhi peraturan-peraturan berikut mengenai pengambilan vitamin:
- Penggunaan ubat yang berpanjangan dan dos berlebihan adalah penuh dengan hipervitaminosis, akibatnya masalah dengan kehamilan dan penyerapan mungkin timbul. Oleh itu, disyorkan untuk mematuhi dos yang tepat dan tempoh pengambilan vitamin. Mereka ditubuhkan oleh ahli kandungan ginekologi, bergantung kepada ciri-ciri individu badan wanita.
- Jangan mengambil dadah tanpa keizinan pakar.
- Apabila memakan vitamin kompleks, penting untuk makan makanan seimbang dan lengkap.
Mengamati pelantikan perubatan, ibu hamil mengurangkan risiko komplikasi berbahaya beberapa kali.
Bolehkah saya lakukan tanpa mengambil vitamin?
Ramai orang berfikir bahawa diet yang seimbang seimbang memperkaya tubuh ibu masa depan dengan semua bahan berguna. Tetapi menurut para pakar dan menunjukkan amalan, sudah pada trimester pertama, wanita hamil mempunyai kekurangan vitamin.
Dengan kekurangan komponen tertentu dalam tempoh ini terdapat risiko perkembangan patologi pada janin. Dalam sesetengah kes, kanak-kanak masa depan mungkin mati.
Di samping itu, jumlah vitamin dalam produk tidak boleh dikira.
Ulasan
Alyona, 32 tahun
Dia mengambilnya sebaik sahaja dia mengetahui bahawa dia mengandung, Elevit. Melihat pil sepanjang kehamilan. Tidak dijumpai kelemahan, sebaliknya, hanya kelebihannya. Elevit lega loya pada waktu pagi. Kehamilan berlaku secara normal, melahirkan anak yang sihat. Apabila merancang bayi kedua, saya juga mula meminum vitamin ini dalam masa sebulan tanpa preskripsi doktor. Melihatnya lagi. Walaupun kehamilan dan kelahiran kali ini sukar, tetapi saya fikir bahawa tanpa mengambil dadah akan lebih teruk.
Svetlana, 35 tahun
Saya melihat dan gembira dengan Presnavit. Tiada kesan sampingan diperhatikan, kehamilan adalah baik. Bayi itu lahir dengan sihat, berasa normal walaupun selepas melahirkan. Dia mengambil pil dan menyusu.
