URUT WAJAH MENGIKUT SISTEM DOKTOR JEPUN ASAHI: VIDEO

Setiap wanita mahu melihat bukan sahaja baik, tetapi juga lebih muda daripada usianya. Salun kecantikan menawarkan pelbagai rawatan anti-penuaan. Tetapi anda masih boleh menguasai teknik urut urut Asahi mengikut sistem doktor Jepun, yang sangat popular di kalangan orang yang lebih tua daripada 40-50 tahun. Walau bagaimanapun, urutan ini memerlukan berhati-hati, kerana ia sangat penting untuk belajar bagaimana melakukannya dengan betul.

Prinsip urutan

Kesan yang sangat baik disediakan oleh urutan ini, jika dilakukan dengan betul dan kerap. Apakah rahsianya? Dengan rangsangan yang betul terhadap mata yang diperlukan, sel-sel mula "bangun", bekerja dengan penuh. Terima kasih kepada ini, urut dengan teknik ini mempunyai kesan positif:

terdapat tisu yang mendalam di bawah kesan mata, yang membezakan urutan Asahi dari urutan tradisional dengan mengusap;
urut itu sendiri tidak dilakukan dengan hujung jari, tetapi dengan tapak tangan;
ia ternyata menjadi kesan detoksifikasi, kerana apabila melakukan urutan menggunakan teknik Jepun, tuan bergerak di sepanjang kelenjar getah bening, sebagai akibat dari keretakan yang secara aktif dihapuskan dari badan, aliran keluar lymph meningkat;
disebabkan pengukuhan dan toning otot, bujur muka menjadi lebih jelas;
selepas urut, warna kulit bertambah baik, strukturnya, intensiti kedutan berkurangan.

Walau bagaimanapun, disebabkan jenis urut ini melibatkan sistem limfatik, yang penting untuk badan, perlu mempunyai petunjuk tertentu untuk prosedur tersebut.

Petunjuk dan kontraindikasi

Jangan lupa bahawa urut ini tidak sesuai untuk semua peringkat umur, kerana ia mempunyai kesan penyembuhan yang disasarkan. Petunjuk untuk kelakuannya adalah seperti berikut:

Ciri-ciri wajah yang kabur dari umur, contohnya rupa dagu ganda, lipatan;
bengkak muka, yang mungkin menunjukkan kerosakan sistem limfa (urut membantu untuk membuang cecair yang berlebihan);
kedutan - kedua-dua umur dan muka;
kulit yang tidak sihat.

Seperti yang dinyatakan oleh mereka yang menghadiri prosedur ini secara teratur, urut Asahi membantu "membuang" sehingga 10 tahun, tetapi hasilnya hanya mungkin jika pakar melakukan urutan dengan ketat mengikut teknologi.

Sebelum anda pergi untuk urut, adalah bernilai meneroka kontraindikasinya, yang termasuk:

ruam kulit;
couperose;
sejuk, selsema;
penyakit sistem limfatik;
kulit terlalu sensitif;
sindrom keletihan yang berterusan.

Dan semua disebabkan oleh fakta bahawa urut Jepun pada teknologi ini disebabkan oleh kesan pada sistem limfa boleh menyebabkan komplikasi, mempunyai kesan negatif pada tubuh. Kerana sangat penting untuk tidak mengunjungi bilik urut selama tempoh tersebut.

Cadangan untuk tukang jahit baru

Jika anda memutuskan untuk menguasai teknik urut anda sendiri, maka anda perlu berhati-hati mendekati kajiannya dan ingat bahawa setiap perkara penting. Anda tidak sepatutnya melupakan perkara penting berikut:

kulit perlu kering - sebelum urut, adalah wajar untuk mengelapnya dengan kain lembap;
sebelum prosedur, anda perlu mencuci atau menggosok muka anda, menghapuskan solek;
lokasi nodus limfa di leher dan muka harus ditentukan, kerana pada mereka keberkesanan prosedur itu bergantung;
Untuk mencapai hasil yang maksimum, bersihkan kulit dengan gosok 1-2 jam sebelum prosedur (lakukan ini dan teruskan menggunakan gosok sekurang-kurangnya sekali seminggu);
sebelum prosedur, basuh tangan anda dengan teliti dan gunakan krim.

Tekanan semasa urut haruslah signifikan, tetapi tidak menyakitkan - pergerakan mana-mana perlu mempunyai fokus yang jelas. Masa urut purata 15 minit. Punggung mesti lurus, kerana urut itu sendiri mesti dilakukan sama ada duduk atau berdiri. Mengikuti cadangan ini, anda akan mendapat kesan maksimum dari urutan.

Urut muka Jepun Asahi: teknik prestasi

Sebelum anda mempelajari teknik urut Jepun, anda perlu mengenali lokasi kelenjar getah bening dan saluran darah, tanpa ini mustahil untuk mencapai matlamat utama - untuk memulihkan aliran limfa. Mereka terletak di belakang dan di sekitar telinga, di belakang kepala, pada leher dan rahang bawah, di bawah lidah. Apabila bekerja dengan bahagian-bahagian ini, anda perlu berhati-hati. Dan jika di semua kawasan lain adalah mungkin untuk menekan cukup keras, maka di sini tekanan harus lemah.

Jika anda tidak pasti bagaimana untuk melakukannya, maka anda boleh pergi ke tuan dan mengikuti pergerakannya, yang akan membolehkan anda memahami dengan lebih tepat banyak nuansa prosedur ini.

Cukup menarik, tetapi mulakan dengan kajian pergerakan akhir yang menyelesaikan sebarang kesan pada teknik ini:

Tiga jari dua tangan perlahan-lahan tekan pada titik yang terletak berhampiran telinga, di kawasan nodus limfa. Dan anda tidak perlu menekan dengan hujung jari anda, tetapi dengan panjang penuhnya, ketat menekan jari anda ke muka anda. Manipulasi berlangsung 2-4 saat.
Kemudian turun ke klavikula, tanpa mengubah tekanan.

Oleh kerana pergerakan terakhir penting, mereka mesti dikuasai terlebih dahulu. Mari kita lihat dengan lebih dekat bagaimana cara membuat urut Jepun dengan betul.

Mata

Sentuh sudut luar mata dengan hujung jari, tahan ke sudut dalam tanpa tekanan. Berhenti di hidung selama 2-3 saat. Buat sedikit tekanan, jalankan jari anda tepat di bawah kening di pinggir mata, berhenti berhampiran sudut luar mata selama 2-3 saat. Keluarkan tekanan, kembali ke sudut dalam. Lakukan latihan akhir.

Dahi

Dengan tiga jari dua tangan, tekan dengan kuat ke dahi, selepas tiga saat bergerak ke kuil-kuil, cuba untuk tidak menekannya. Berhampiran kuil-kuil, putar tangan anda 90 darjah, luncurkan ke bawah dan buat gerakan terakhir.

Hidung

Letakkan jari tengah di rongga berhampiran sayap hidung, buat lima gerakan lancar dari bawah ke bawah, kemudian aktifkan jari cincin - secara aktif menggosok belakang hidung, menuju ke arah pipi.

Bibir

Letakkan jari tengah dan cincin di tengah dagu, tekan sedikit, tahan selama beberapa saat. Pindahkan jari anda di sepanjang garis bibir sambil aktif menolak. Selesaikan pergerakan di bahagian tengah bibir atas, memegang tangan selama 2-3 saat.

Pipi

Lipat di depan telapak tangan anda, siku, telapak tangan terbuka, letakkan pangkal ke bibir anda. Angkat mereka ke lubang hidung, tutup pipi dengan telapak tangan anda, tahan selama 2-3 saat, kemudian tariknya kembali dengan sedikit tekanan ke kuil-kuil. Tekan tiga jari ke tengah dagu dan perlahan-lahan mulakannya ke mata, tanpa mengurangkan tekanan. Pegang mata anda selama beberapa saat, kemudian tambahkan tapak tangan anda ke kuil dan buat pergerakan terakhir.

Ulasan

Selepas 35 tahun, meniru kedutan mula muncul. Saya tidak mahu pergi untuk beberapa prosedur kosmetik atau pendakap, sebagai hasilnya saya mendapat maklumat mengenai urut Asahi. Saya sedang mencari ahli terapi urut di bandar untuk masa yang lama, akibatnya, hanya tiga minggu kemudian saya dapat mendaftar untuk itu (saya baca bahawa jika saya melakukan perkara yang salah, mungkin ada komplikasi). Hasilnya berpuas hati: wajah mula kelihatan lebih baik, kedutan terlicin sedikit.

Anna, 39 tahun

Dia sangat letih di tempat kerja, tidak tidur banyak, akibatnya, segala-galanya mempunyai kesan pada wajah: bulatan muncul di bawah mata, kerutan kecil di sekitar bibir dan mata. Secara umum, kawan memberitahu saya bahawa dia sendiri mengamalkan urut Asahi, dan dia banyak membantu. Saya memutuskan untuk belajar, saya belajar maklumat di Internet, tetapi tiga kali pertama saya pergi ke pakar, saya teringat bagaimana dan apa yang dia lakukan. Terus terang, tidak ada hasil segera seperti yang dijanjikan oleh ramai orang, tetapi saya benar-benar kelihatan lebih baik.

Elizaveta, 29 tahun

Ia adalah perlu untuk melakukan teknik dengan tepat untuk mengelakkan kesan-kesan negatif urut yang tidak betul.