Berat badan yang berlebihan untuk seorang wanita sebagai lalat yang menjengkelkan, seperti serpihan di satu tempat, membimbangkan setiap wanita lain di planet ini. Masalah ini sangat teruk dan setiap hari wanita disiksa oleh wanita yang ingin menjadi lelaki yang tidak dapat ditahan, menarik dan seperti lelaki.
Tetapi, malangnya, sifat telah mencipta wanita sedemikian rupa sehingga mereka cenderung untuk mendapatkan berat badan kerana pelbagai faktor. Salah satunya ialah gaya hidup yang salah. Ini adalah kriteria yang paling penting dan sangat penting, yang sangat sukar untuk ditangani.
Sering kali, produk berlebihan berat adalah mahal dan tidak berkesan, tetapi semua wanita terus menghabiskan wang, masa dan tenaga mereka untuk berjuang dengan pound tambahan.
Dan tiba-tiba di Internet, di media dan di sumber lain terdapat khabar angin bahawa soda baking biasa, iaitu natrium karbonat, membakar lemak. Kenapa tidak cuba, fikir gadis yang meraih sebarang jerami, hanya untuk mengeluarkan lemak dari perut dan paha. Lagipun, soda sangat murah, tetapi apa yang sedang bercanda, ia akan tiba-tiba membantu.
Walau bagaimanapun, ramai orang tidak mengesyaki bahawa melakukan perkara-perkara seperti ini sangat berbahaya. Penggunaan soda yang berpanjangan sebagai makanan, melebihi dos pada masa yang sama, boleh membawa kepada penyakit serius sistem pencernaan. Dan ini boleh berlaku tidak lama lagi, tetapi pada masa akan datang, dengan usia.
Adakah mungkin untuk menurunkan berat badan dengan baking soda atau adakah ia mitos?
Kebanyakan profesional perubatan, ahli pemakanan, pengamal am dan pakar gastroenteren bersetuju bahawa kehilangan berat badan berlebihan pada soda lebih banyak mitos daripada realiti. Selepas minum penyelesaian soda, seseorang kehilangan cecair yang berlebihan, tetapi tidak gemuk.
Dan seorang wanita yang, setelah mengambil minuman soda, melihat angka pada skala lebih kecil daripada semalam, bersukacita seperti kanak-kanak. Dia tersesat. Walau bagaimanapun, hari seterusnya dan seterusnya, angka-angka tidak akan begitu optimis kerana lemak tidak dibakar, dan cecair yang berlebihan telah dikeluarkan.
Di sini dan pada prosedur ini, berat badan biasanya berakhir.
Soda mempunyai rasa yang tidak menyenangkan, dan oleh itu tidak semua orang yang ingin menurunkan berat badan boleh minum penyelesaian sedemikian. Oleh itu, selepas beberapa hari siksaan, gadis itu meninggalkan usaha ini. Nah, jika anda berhenti, dan jika anda meneruskan tempoh penerimaan, maka gastritis dan ulser diberikan kepadanya pada masa akan datang.
Soda bertindak sangat agresif di dinding perut dan oleh itu adalah mustahil untuk membuat penyelesaian yang sangat tertumpu dengan penyertaannya. Doktor mengesyorkan untuk menggunakan penyelesaian satu kali dengan soda untuk menghilangkan pedih ulu hati. Dalam soda ini boleh membantu, tetapi tidak lebih.
Dari yang terdahulu, kita dapat menyimpulkan bahawa dengan bantuan soda yang dimakan di dalam, kemungkinan besar mustahil untuk menurunkan berat badan daripada dapat.
Kebaikan dan keburukan kehilangan berat dengan soda sebagai "minuman":
| 1 | Kebaikan | Cons |
| 2 | Soda mengeluarkan air berlebihan daripada badan (penyelesaian lemah) | Soda merengsa dinding perut dan usus, menyebabkan reaksi alergi, meningkatkan risiko penyakit gastrousus |
| 3 | Seperti alat murah seperti soda, menggalakkan gadis itu mengambil tindakan, meningkatkan keinginan untuk menurunkan berat badan | Cukup lembap menyelamatkan pound tambahan |
| 4 | Menghilangkan pedih ulu hati | Dehidrasi badan |
| 5 | Murah dan berpatutan |
Bagi penurunan berat badan segera, di satu pihak ia adalah benar, tetapi tidak cukup. Faktanya ialah anda boleh kehilangan 2-3 kilogram dengan segera, tetapi adakah anda kurangkan berat badan? Air keluar dari badan, tetapi boleh dipanggil penurunan berat badan?
Ini bukan kehilangan lemak, tetapi kehilangan air, yang dapat dengan cepat kembali ke tubuh dengan makanan dan minuman. Oleh itu, sebaliknya, kehilangan berat badan dengan bantuan baking soda adalah mitos, khayalan dan penipuan. Doktor-doktor secara kategori melarang penggunaan kaedah tersebut, kerana mereka benar-benar berbahaya kepada kesihatan.
Minuman yang boleh diminum dengan baking soda
Walaupun amaran doktor, Internet mengembara tentang hakikat bahawa soda membantu melawan berat badan berlebihan.
Terdapat banyak resipi untuk melangsingkan minuman menggunakan baking soda, yang kononnya membantu dan bertindak secara ajaib pada seseorang. Malah dalam pengiklanan anda boleh mencari foto sebelum dan selepas permohonan minuman. Hasilnya, seperti yang anda rasa, adalah ajaib.
Orang dalam foto promosi sebelum dan selepas koktail soda kelihatan berbeza, iaitu dengan perbezaan berat kira-kira 20 kg. Kemungkinan besar hasil ini dapat dicapai dengan bantuan tenaga fizikal yang aktif dengan pemeliharaan diet yang rumit, dan juga kesan seperti itu dicapai dengan bantuan program komputer Photoshop, yang secara ajaib menjadikan seseorang nipis.
Walau bagaimanapun, ramai orang naif percaya pada pengiklanan dan minuman "penyembuhan" minuman soda. Mereka sangat mudah untuk disediakan. Jika anda memutuskan untuk minum soda di dalam, berikut adalah resipi.
Sederhana "koktail" soda dan air masak:
- 250 g air rebus;
- 1 sudu besar. sudu soda.
Ambil minuman setiap hari pada perut kosong selama dua minggu.
Terdapat mitos yang lebih baik untuk menambah jus lemon kepada penyelesaiannya. Tetapi ia tidak bermakna, kerana lemon dan soda memasuki reaksi kimia dan "meneutralkan" antara satu sama lain.
Meningkatkan jumlah soda tidak semestinya tidak diingini. Penyelesaiannya mungkin lebih kurang kurang daripada 1 sudu setiap cawan air.
Serbuk soda mempunyai lebih banyak sifat yang bermanfaat untuk kulit dan nada urat, jadi lebih baik menggunakannya secara luaran, contohnya, untuk mandi.
Pembalut dan baking soda baking
Kulit menjadi lembut dan rapi jika 300 g serbuk soda ditambahkan ke dalam tab mandi. Mandi ini disyorkan untuk diambil selama 20 minit setiap hari.
Manfaat mandi dengan larutan soda pelangsingan:
- mempunyai kesan yang baik pada kulit;
- melegakan sistem saraf;
- membakar lemak subkutan;
- melegakan selulit.
Walau bagaimanapun, agar kulit lembut dan licin, soda sahaja tidak mencukupi. Untuk ini kami memerlukan lebih banyak ramuan penyembuhan, minyak penting.
Untuk kesan yang menenangkan, melegakan tekanan, keletihan, kemurungan dan pencerobohan, anda perlu menambah minyak pati juniper, larutan chamomile, titisan oren, kulit, kelopak mawar, serta garam laut dan banyak bahan penyembuhan lain dalam mandi.
Agar kesan selepas mandi menjadi lebih ketara, adalah perlu untuk mengatasi masalah masalah kulit di mana terdapat selulit. Ini adalah pantat, perut. Pergerakan urut perlu menggosok soda atau larutan soda supaya ia mempunyai kesan positif pada pembakaran lemak subkutan dan menjadikan kulit lembut dan licin.
Juga, anda tidak boleh berbaring dalam mandi panas untuk masa yang lama, lebih daripada 30 minit.
Selain mandi mandi dengan menggunakan natrium bikarbonat, anda boleh menggunakannya sebagai pembalut.
Prosedur pembungkus:
- perlu mengetuk kawasan masalah kulit di mana terdapat lemak berlebihan (mandi, mandi);
- menggosok larutan soda penaik ke dalam liang kukus pada kawasan masalah (perut, punggung);
- membungkus selofan atau perut ketat dan punggung;
- dari atas, balut bahagian badan yang dibalut dengan selendang atau tuala hangat;
- tunggu setengah jam;
- terungkap dan bilas dengan air suam dan gel, krim mandi, kain lap dengan gerakan urut.
Prosedur ini diulang setiap hari, tetapi harus diingat bahawa kain lap kasar dan keras boleh merosakkan kulit sensitif. Anda tidak boleh menjalankan prosedur, jika kulit mempunyai sebarang keradangan, luka dan ciri-ciri lain (tahi lalat, ketuat).
Kontraindikasi dan kesan sampingan mandi dengan soda
Sebelum mandi, sangat penting untuk berjumpa doktor. Bagi kebanyakan orang, prosedur mandi mungkin dikontraindikasikan untuk banyak sebab.
Seseorang dengan mandi soda, minyak pati, garam dan produk lain mestilah sihat.
Jangan sekali-kali anda mandi dengan baking soda untuk penurunan berat badan dengan:
- kehamilan;
- menyusu;
- hari kritikal;
- penyakit kardiovaskular;
- tindak balas kulit alah kepada pelbagai komponen penyelesaian;
- kulit kering;
- umur tua.
Sebelum memulakan prosedur, adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar, dan kemudian hanya mengurangkan berat badan dengan bantuan soda, sama ada soda yang digunakan sebagai bahan tambahan untuk mandi, untuk makanan atau pilihan lain.
Kesan sampingan boleh:
- reaksi alergi;
- kegagalan dalam sistem kardiovaskular (tekanan darah tinggi);
- sakit kepala, pening kepala, kemerosotan kesihatan, kelemahan;
- kulit kering
Maklumat berguna untuk mereka yang kehilangan berat badan dengan baking soda
Bagi pencinta pelbagai cara untuk menurunkan berat badan, anda perlu mengetahui tentang sifat soda yang berbahaya. Produk yang seolah-olah mudah dan tidak berbahaya, yang ada di dapur mana pun, boleh menyebabkan pendarahan perut dan menyebabkan kematian.
Untuk memulakan prosedur kehilangan berat badan dengan soda, adalah perlu untuk mengecualikan kehadiran gastritis dan ulser pada manusia. Jika anda mengambil soda dengan ulser, ia boleh menyebabkan pendarahan.
Ulser dalam beberapa kes tidak membawa seseorang tanda-tanda ketidakselesaan dan oleh itu dia mungkin tidak menyedari kewujudannya. Oleh itu, sebelum anda mula kehilangan berat badan, lebih baik untuk berjumpa doktor. Ini terpakai lebih kepada orang yang lebih tua.
Ada versi doktor yang sebelum mengambil makanan berlemak, seperti daging, anda boleh minum segelas air dengan penambahan satu sudu soda. Ini membolehkan lemak tidak dapat menetap di dinding perut dan tidak menghalang pencernaan.
Ulasan slimming soda
Menggunakan soda untuk mengurangkan berat badan biasanya bodoh. Risiko mendapatkan masalah kesihatan adalah lebih besar daripada penurunan berat badan.
Nina Ivanovna, pengamal am
Saya tidak mengesyorkan penggunaan larutan soda untuk mengurangkan berat badan, kerana ia bertindak secara agresif di dinding perut. Pada zaman dahulu, ubat ini digunakan untuk merawat gastritis dan pedih ulu hati, tetapi sekarang terdapat lebih banyak ubat-ubatan moden dengan komposisi lembut yang tidak mempunyai risiko kesihatan. Ya, dan untuk mengurangkan berat badan, lebih baik untuk menjalani diet dan senaman yang sihat.
George L., ahli gastroenterologi
Saya cuba menurunkan berat badan dengan bantuan soda, untuk diri sendiri saya membuat kesimpulan bahawa tiada hasil kosmik dapat dicapai dengan "cara yang mudah" seperti itu, tetapi anda boleh dengan mudah membuat beberapa jenis sakit. Kesannya hanya berlaku apabila mandi, menggosok, ia lebih jelas dan tidak mempunyai kesan berbahaya, berbeza dengan mengambil penyelesaian soda di dalamnya. Walau bagaimanapun, mereka perlu dilakukan secara berkala. Saya masih tidak mengesyorkan.
Alena, setiausaha
Saya, seperti ramai gadis, juga berprofesi dengan iklan dengan orang yang lebih nipis dari baking soda. Saya juga minum minuman tertanya-tanya selama seminggu, membataskan diri saya kepada makanan. Anda tahu, sekarang perut menyakitkan, dan saya takut pergi ke doktor. Tetapi, nampaknya, perlu. Sayang sekali, kerana saya tidak kehilangan gram tunggal, saya hanya mendapat masalah. Berhati-hati!
Lyudmila, Cheboksary
Seperti yang dapat anda lihat, ulasan negatif tentang kehilangan berat badan dengan soda gred makanan. Tetapi pakar kosmetik lebih cenderung untuk mengesyorkan mandi, pembalut, mandi untuk tangan, kaki atau muka. Penggunaan soda dalam keseluruhan kosmetik adalah bermanfaat dan memberi manfaat kepada keseluruhan keadaan kulit.
Kesan soda pada badan dan sistem penghadaman diterangkan dalam video berikut.
