Fennel adalah herba saka, menyerupai dill dalam penampilan. Kebudayaan digunakan secara meluas untuk penyediaan pelbagai hidangan, termasuk dalam komposisi ubat-ubatan. Adas adalah sumber sejumlah besar vitamin, mineral, sehingga hampir tidak ada batasan dan efek sampingan apabila diterapkan.
Penerangan adas
Adas biasa adalah tumbuhan herba yang boleh mencapai ketinggian 150-200 cm. Akar kebudayaan adalah cawangan dan batang yang rendah, dan batangnya tegak, bulat, kuat bercabang dengan mekar kebiruan. Daun mempunyai bentuk ovate-segitiga, dipotong menjadi lobus filiform panjang. Daun kilang yang lebih rendah adalah besar dan petiolate, dan semua yang lain sessile.
Pada batang, bunga kecil kekuningan terbentuk dari lima kelopak, yang dikumpulkan di bahagian atas batang di payung. Selepas berbunga, buahnya dibentuk sebagai dua biji benih, berwarna kehijauan, yang dibahagikan kepada dua separuh buah. Adas mekar sepanjang musim panas, dari bulan Julai hingga September, dan buah-buahan masak dari September hingga Oktober.
Komposisi kimia
Adas adalah 90% air dan mengandungi banyak vitamin B, E, A dan C. Kehadiran asid askorbik di dalam tumbuhan memberikannya sifat antioksidan, yang membantu menormalkan sistem imun. Kilang ini amat disyorkan untuk orang yang mengalami arthritis rheumatoid dan osteoarthritis.
Fennel berfungsi sebagai sumber untuk:
- magnesium;
- tembaga;
- mangan;
- molibdenum;
- fosforus;
- kromium.
Di samping itu, serat makanan terdapat di dalam mentol, yang membantu menghilangkan toksin dari usus. Kehadiran sejumlah besar kalium di dalam kilang membolehkan anda dengan cepat mengurangkan tekanan darah.
Apakah adas yang berguna
Adas digunakan secara meluas untuk penghasilan penyegar mulut, ubat gigi, antacid dan dalam masakan. Kilang itu adalah sumber minyak yang banyak dan bahan-bahan aktif biologi lain, yang memberikannya banyak sifat berharga.
Alihkan tanda-tanda berikut untuk rawatan:
- anemia;
- masalah perut;
- kegagalan pernafasan;
- penyakit mata;
- gangguan kitaran haid;
- kolik buah pinggang;
- pelanggaran kerusi dalam bentuk sembelit atau cirit-birit.
Alat ini mempunyai kesan diuretik yang ketara, dan penggunaannya dalam makanan meningkatkan jumlah kencing. Ini membolehkan anda mengeluarkan semua bahan toksik dari badan dan dengan itu menghilangkan rematik, kembung perut dan gangguan lain.
Kilang itu mempunyai:
- antibakteria;
- anti-radang;
- tindakan penjanaan semula.
Selain itu, adas juga membantu meningkatkan imuniti, memperbaiki fungsi saluran gastrousus dan menormalkan metabolisme tubuh. Dengan bantuan tumbuhan, adalah mungkin untuk mencegah pembentukan tumor kanser, menguatkan sistem saraf dan saluran darah, dan juga menyokong kerja jantung.
Cara menggunakan adas
Adas digunakan secara meluas untuk merawat berbagai penyakit, dan ini disebabkan oleh ciri-ciri farmakologinya. Hampir semua bahagian tumbuhan, iaitu buah-buahan, batang, akar dan daun, digunakan untuk menyediakan pemulihan penyembuhan. Infus dan decoctions mempunyai ciri-ciri antibakteria dan anti-radang yang kuat, serta membantu menormalkan metabolisme dalam badan. Di samping itu, mereka meningkatkan selera makan, memperbaiki pencernaan dan sistem imun.
Dalam memasak, adas dikenali sebagai perasa pedas, kerana ia mempunyai rasa yang menyenangkan dan sedikit manis. Ramai orang lebih suka makan buah-buahan mentah, menambahnya kepada salad, atau membuat sos yang luar biasa.
Teh adas
Teh dengan adas membantu memperbaiki proses pencernaan dalam badan, menghilangkan kolik usus, menguatkan sistem imun dan menormalkan proses metabolik. Di samping itu, ia mempunyai ciri-ciri diuretik, ekspektoran dan anti-radang.
Untuk menyediakan minuman penyembuhan, anda perlu membuat satu sendok teh biji dengan segelas air mendidih dan tuangkan campuran selama sekurang-kurangnya 10 minit. Selepas alat itu, terikan dan ambil 1/2 cawan beberapa kali pada siang hari sebelum makan. Teh dengan adas boleh dibeli di dalam beg farmasi dan dibancuh di rumah.
Rebus adas
Adas kaldu disediakan dari benih tumbuhan, kerana ia mengandungi sejumlah besar minyak dan asid penting. Oleh kerana sifat-sifat ini, merebus sering digunakan secara luaran sebagai agen anti-radang. Dengan itu, mereka membasuh bahagian kulit yang meradang, bilas mulut dengan stomatitis atau selesema, dan juga menguburkan mata dengan konjunktivitis.
Untuk menyediakan sup adas, anda mesti:
- sudu benih tuangkan 500 ml air sejuk, bawa campuran ke dalam mendidih dan renehkan dengan api yang rendah selama setengah jam;
- menyejukkan medium yang disediakan ke suhu bilik dan penapis.
Harus diingat bahawa merebus mengekalkan sifat penyembuhannya selama dua hari, dan selepas itu ia tidak berguna untuk menggunakannya.
Tuang adas
Penyerapan adas disyorkan untuk pesakit yang mempunyai penyakit buah pinggang dan hati kronik, kerana ia mempunyai ciri-ciri anti-radang dan pembersihan yang kuat. Dengan pertolongannya, adalah mungkin untuk membuang toksin dari badan, yang menyebabkan kegagalan buah pinggang dan kolitis hepatik.
Untuk menyediakan penyusupan adalah perlu:
- sudu adas buah buih 500 ml air mendidih;
- campuran dicurahkan ke dalam termos dan diinkubasi selama 3-4 jam, kemudian ditapis;
- Ambil penyerapan pada perut kosong dan 1 sudu segera sebelum makan beberapa kali sehari.
Infus tumbuhan dianggap sebagai ubat yang berkesan dalam merawat pelbagai penyakit saluran gastrousus, termasuk ulser, gastritis dan perut kembung. Walau bagaimanapun, dalam kes ini, perlu meningkatkan dos sehingga 2 sudu makan dan ambil sup sebaik sahaja makan.
Minyak pati Fennel
Di farmasi, anda boleh membeli minyak adas, yang dianggap sebagai ubat dan kosmetik. Ia membantu melembapkan dan menguatkan kulit, menghilangkan kerutan dan menahan proses keradangan.
Minyak pati minyak adas adalah antioksidan semula jadi yang berguna, jadi ia sering ditambah kepada syampu dan krim. Di samping itu, alat ini hanya diperlukan untuk mengurut urut anti-selulit dan membolehkan anda mengeluarkan kawasan masalah kulit hanya dalam beberapa sesi. Selain itu, minyak pati boleh digunakan semasa penyedutan, hanya menambah 1/4 sudu per 500 ml air mendidih dan menghirup wap semasa batuk atau bronkitis.
Fennel Slimming
Fennel dianggap ubat yang berkesan dalam memerangi selulit, dan ia mungkin untuk mencapai kesan positif jika anda menggunakan minyak biji tumbuhan semasa urut. Biji-bijian itu sendiri boleh dimakan dalam bentuk tulen, hanya dengan memakannya sebelum makan atau dengan rasa lapar yang kuat. Di samping itu, sifat penyembuhan tumbuhan dan mempunyai rebusan, penerimaannya boleh digabungkan dengan urut.
Jika anda ingin mengurangkan berat badan, anda boleh menyediakan alat berikut:
- campurkan 20 gram biji adas, satu sudu teh hijau, chamomile, stigma jagung dan daun kering adas;
- untuk mencampurkan semua komponen dan mengisi dengan segelas air;
- selepas tumbuh-tumbuhan herba, adalah perlu untuk membuat satu sudu campuran seperti itu dengan segelas air mendidih dan biarkan selama 15 minit.
Minuman yang disiapkan perlu diambil pada waktu siang dan bukannya teh biasa.
Satu lagi ubat yang berkesan untuk penurunan berat badan adalah seperti berikut: brew segelas air mendidih dengan 10 gram biji dan renehkan campuran pada api kecil selama 4 minit. Selepas sup harus ditinggalkan selama 15 minit, kemudian minum seperti teh biasa.
Kontra dan kesan sampingan
Seperti mana-mana ubat, adas tidak hanya mempunyai kualiti yang berharga, tetapi juga mempunyai beberapa kontraindikasi untuk kegunaannya. Ia tidak disyorkan untuk mengambil dana berdasarkan tumbuhan dengan sikap tidak bertoleransi badan pesakit kepada komponen rumput. Sekiranya rasa mual atau muntah berlaku semasa rawatan, adalah perlu untuk berhenti mengambil adas.
Adalah dipercayai bahawa adas membantu meningkatkan pengeluaran susu ibu pada wanita semasa penyusuan. Pada masa yang sama, mengambil produk berasaskan adas semasa kehamilan dan penyusuan hanya dibenarkan jika manfaat berpotensi jauh melebihi risiko yang mungkin. Peraturan yang sama harus diikuti apabila menetapkan ubat berasaskan tumbuhan kepada pesakit yang mempunyai kejang epilepsi.
Melebihi dos yang dinyatakan boleh menyebabkan senak yang teruk dan perkembangan reaksi alergi. Walaupun nilai tinggi adas dan kehadiran sejumlah besar bahan berguna di dalamnya, ia disyorkan untuk mula mengambilnya dengan dos kecil. Ini akan memberi masa untuk melihat kesan negatif dana ke atas badan.
