13 minggu kehamilan dianggap tempoh yang paling baik untuk wanita dan janin. Ancaman keguguran pada masa ini adalah kurang, jadi wanita hamil dimasukkan ke rekod. Tetapi ia bukan masa untuk berehat. Ibu masa depan perlu memantau pemakanan, senaman dan mengekalkan gaya hidup yang betul.
Apa yang berlaku kepada bayi
Dalam tempoh ini, tubuh kanak-kanak mengalami perubahan serius:
- Pembentukan otot dan tisu tulang;
- Pengeluaran insulin oleh pankreas bermula;
- Sistem penghadaman aktif berkembang. Villi dibentuk di dinding usus, yang penting untuk penghadaman normal;
- Dibentuk lantai bayi. Daripada tubercle genital, zakar atau klitoris terbentuk, dan sel-sel kuman atau kelenjar prostat berkembang;
- Hati mula mengepam lebih banyak darah;
- Terdapat penanda susu gigi;
- Tubuh bertambah besar. kanak dalam tempoh ini mempunyai saiz 8 cm dan berat sehingga 25 gram;
- Pergerakan menjadi teratur;
- Kanak-kanak kurang tidur berbanding sebelum ini;
- Buah mula bertindak balas kepada dunia luar;
- Membentuk keupayaan untuk membezakan antara rasa dan bau makanan, yang menggunakan ibu. Kini, kanak-kanak belajar untuk membezakan antara produk, mil kegemaran yang tidak disukai pada masa akan datang;
- Fetus belajar menelan, mengisap, mengerang, dapat tersenyum atau beruk.
Pada minggu 13, ibu hamil harus mula berkomunikasi dengan anak. Kali ini dianggap paling tenang, jadi anda perlu membelanjakannya dengan manfaat.
Perubahan dalam tubuh ibu masa depan
13 minggu dianggap paling aman dan tidak terganggu semasa keseluruhan kehamilan. Tubuh telah terbiasa dengan keadaan baru, latar belakang hormon telah stabil, mual telah berlalu. Seorang wanita dalam tempoh ini mesti mengambil langkah-langkah supaya tanda regangan tidak muncul, bengkak dan tidak ada sembelit yang terganggu.
Anda juga boleh melakukan almari pakaian anda, memandangkan pinggang mengembang dan perut mula meningkat secara beransur-ansur. Ia adalah perlu untuk memilih bra, untuk sokongan yang baik dari payudara, yang masih akan tumbuh, dan sebelum kelahiran kanak-kanak itu akan menjadi lebih banyak dengan beberapa saiz.
Bersama kanak-kanak tumbuh rahim. Pada minggu ke-13, ia meningkat lebih tinggi dan menduduki seluruh bahagian pinggul badan, secara beransur-ansur bergerak ke arah rongga perut. Oleh sebab itu, tekanan pada organ jiran bertambah, yang disertai dengan pedih ulu hati, sesak nafas dan sensasi yang tidak menyenangkan.
Pakar sakit puan kini akan mengukur bahagian bawah rahim pada setiap peperiksaan. Meningkatkan nada rahim pada masa ini boleh menyebabkan sakit nyeri di bahagian bawah abdomen.
Sekiranya gejala ini kerap berlaku, maka ini harus dilaporkan kepada doktor yang akan menetapkan lilin atau cara lain untuk mengurangkan keadaan.
Anda boleh menyingkirkan kesakitan yang jarang berlaku jika anda berehat. Dalam usaha untuk tidak meningkatkan nada rahim, seorang wanita akan melepaskan berat badan dan memakai kasut bertumit tinggi. Juga kontraindikasi untuk menjadi saraf.
Pelepasan dan sakit pada minggu 13
Sekiranya terdapat sensasi yang menyakitkan di bahagian perut, disertai pendarahan, anda perlu berjumpa doktor dan pergi ke kemudahan perubatan untuk mencegah pendarahan. Dalam kes ini, anda harus mengelakkan sebarang aktiviti motor.
Seorang wanita mungkin terganggu dengan masalah seperti itu:
- pada minggu kehamilan kehamilan ke-13, rahim dan otot yang menyokongnya mula menghulurkan. Ia menyebabkan ketidakselesaan di sisi;
- jika badan kurang kalsium, ibu hamil mungkin mengalami sakit kaki dan kekejangan. Untuk masalah seperti itu, anda perlu memasukkan makanan lebih banyak makanan yang mengandungi elemen ini.
Perubahan juga terjadi dengan rembesan. Mereka memperoleh konsistensi cair, dan jumlahnya meningkat. Ini adalah perkara biasa, tetapi hanya jika tidak ada bau asing.
Di hadapan cheesy merah, coklat, kelabu atau hijau, disertai dengan gatal-gatal, kerengsaan, dan terbakar, anda harus berunding dengan pakar ginekologi, kerana tanda-tanda ini mungkin menunjukkan kehadiran penyakit berjangkit.
Ini adalah ancaman yang serius dalam perjalanan kehamilan.
Pendarahan dianggap kerap untuk minggu 13. Mereka mungkin muncul sebagai hasil daripada:
- abrupsi plasenta atau pembentangan plasenta;
- hematomas selepas hubungan seks atau peperiksaan oleh pakar sakit puan;
- neoplasma;
- kerapuhan saluran darah;
- perut abdomen apabila jatuh.
Tidak semua sebab pendarahan berbahaya bagi kanak-kanak, tetapi lebih baik untuk menentukan punca masalah dan menjalani pemeriksaan ultrasound untuk memeriksa keadaan janin.
Analisis dan peperiksaan, gambar janin
Prosedur yang penting dan bertanggungjawab pada minggu ke-13 adalah ultrasound. Ini adalah ultrabunyi pertama yang wajib.
Dengan bantuannya, tanda-tanda penting kanak-kanak itu dinilai, kehadiran kecacatan diperiksa, pemeriksaan dijalankan untuk mengenal pasti kelainan kromosom. Ia menentukan tempoh kehamilan.
Seorang wanita perlu lulus ujian seperti:
- Satu kajian untuk menentukan tahap progesteron dan chorionic gonadotropin;
- Ujian protein plasma
Kajian-kajian ini ditetapkan untuk semua wanita hamil. Mengikut tahap mereka, ia diperiksa sama ada kehamilan sedang berjalan secara normal, dan sama ada terdapat sebarang keabnormalan genetik dalam perkembangan janin.
Juga ditetapkan:
- ujian untuk jangkitan HIV, hepatitis B, penyakit kelamin. Darah untuk kajian-kajian ini diambil dengan serta-merta semasa pendaftaran, kerana penyakit seperti ini boleh menyebabkan komplikasi kehamilan. Oleh itu, dalam hal keputusan positif bagi wanita itu akan mengadakan pemerhatian khusus;
- penentuan kumpulan darah dan faktor Rh. Jika ibu hamil mempunyai rhesus negatif, dan suami mempunyai positif, kehamilan harus diperhatikan dengan lebih teliti, kerana terdapat kemungkinan besar konflik Rh;
- ujian darah umum dan biokimia. Analisis ini mewujudkan gambaran lengkap status kesihatan wanita;
- urinalisis. Ia mesti diambil pada setiap lawatan ke doktor untuk memantau keadaan buah pinggang;
- penyerahan tisu vagina. Dengan bantuannya, keadaan mikroflora dinilai dan diperiksa untuk kehadiran jangkitan.
Semua prosedur yang mesti dilakukan oleh wanita.
Kemungkinan bahaya pada masa ini
Kebarangkalian keguguran pada minggu ke 12 dan 13 dikurangkan, tetapi ancaman masih ada. Oleh itu, wanita harus mengikuti gaya hidup dan pemakanan.
Apabila kekurangan kalsium membangkitkan vena varikos, dan kekurangan vitamin D boleh menyebabkan perkembangan riket pada kanak-kanak.
Di samping itu, bahaya 13 minggu adalah kebarangkalian yang tinggi untuk mengembangkan sariawan untuk wanita.
Penyakit ini ditunjukkan oleh gatal-gatal, kesakitan pada faraj. Kulat yang menyebabkan penyakit itu terdapat di dalam badan di banyak wanita dan boleh diaktifkan kerana perubahan hormon dan kelemahan sistem imun. Oleh itu, pada tanda pertama masalah, anda harus berjumpa doktor.
Cadangan doktor
Seorang wanita semasa mengandung harus mengikuti cadangan ini:
- Makan betul. Diet harus mengandungi vitamin dan unsur surih, lemak, protein dan karbohidrat. Ia perlu makan hanya makanan yang sihat yang dimasak sendiri. Secara kerap perlu makan daging, buah-buahan, sayur-sayuran, kacang. Pada minggu ke 13, ibu masa depan mungkin diganggu oleh sembelit. Untuk mengelakkan masalah ini, perlu menggunakan lebih banyak produk yang mengandungi serat;
- Memimpin gaya hidup yang sihat. Alkohol dan rokok adalah dilarang dalam sebarang tempoh kehamilan. Bahan-bahan ini akan menjejaskan perkembangan organ dan sistem kanak-kanak. Oleh itu, tidak ada dos alkohol yang selamat. Melalui plasenta untuk bayi menembusi semua bahan yang diambil oleh ibu, jadi segala yang boleh membahayakan janin mesti dikecualikan;
- Minum lebih banyak cecair. Ini adalah perlu untuk meningkatkan jumlah darah dan mengekalkan jumlah biasa cairan amniotik;
- Berjalan secara tetap di udara segar;
- Elakkan makan berlebihan. Ini akan membawa kepada kemerosotan kesihatan dan berat badan berlebihan. Lebih baik untuk mengelakkan makanan yang dibakar dan makanan yang tinggi gula;
- Untuk melakukan senaman untuk memperbaiki nada otot vagina;
- Menghadiri kursus untuk wanita hamil. Adalah lebih baik untuk melakukan ini dengan suaminya.
Ramai wanita bimbang bahawa seks boleh menjejaskan perjalanan kehamilan dan cuba menahannya. Ini tidak berbaloi.
Kehidupan seks adalah kontraindikasi dalam kes-kes keguguran atau rasa tidak sihat. Dalam kes-kes lain, anda tidak boleh menafikan diri anda berdekatan, apalagi bahawa di bawah pengaruh hormon, keinginan seksual meningkat pada wanita hamil.
Kesimpulannya
- Pada minggu ke-13, semua organ dan sistem kanak-kanak sedang giat berkembang. Lantai terbentuk;
- Rahim meningkat, jadi wanita mungkin merasa tidak selesa dalam bentuk sakit di pihaknya, sembelit;
- Perlu memberi perhatian kepada pemilihan. Jika mereka menukar warna atau bau yang tidak menyenangkan, adalah penting untuk melaporkannya kepada doktor anda;
- Pada masa ini, melantik ultrasound pertama, yang menilai keadaan dan perkembangan janin;
- Risiko keguguran tidak lagi tinggi, tetapi ada bahaya lain. Ia adalah rangsangan dan kekurangan vitamin dan mineral;
- Agar kanak-kanak berkembang secara normal, dan tidak ada komplikasi yang timbul, wanita itu harus makan makanan yang sihat, elakkan bahan berbahaya yang boleh membahayakan janin;
- Seks adalah kontraindikasi hanya dalam kes kesihatan yang buruk atau dengan ancaman pengguguran. Dalam kes lain, untuk menahan diri dari seks tidak diperlukan.
Maklumat lebih lanjut tentang minggu kehamilan ke-13 boleh didapati dalam video berikut.
