Pada rehat, diafragma manusia biasanya menurun dan naik apabila menghirup dan menghembuskan nafas. Apabila anda menyentuh, maka di bawah pengaruh pelbagai faktor, ia dikurangkan dengan ketara, yang membawa kepada kemunculan bunyi berselang-seli yang khas. Selalunya, serangan sedemikian tidak lebih dari 10 minit, tetapi pada masa ini mereka berjaya bosan. Untuk mengelakkan ini, baca petua dalam artikel ini.
Punca Hiccups
Hiccup adalah patologi dan fisiologi. Bergantung kepada ini, sebabnya berbeza.
Fisiologi:
- Hypothermia, akibatnya otot-otot kerongkongan badan, memendekkan diafragma.
- Berlebihan Apabila perut penuh sesak, diafragma biasanya tidak boleh turun semasa pernafasan, menyebabkan cecair. Di samping itu, alasannya ialah penggunaan sejumlah besar roti, cip dan makanan kering yang lain.
- Kerap minum, keracunan teruk.
- Apabila perut penuh dengan udara. Ini sering berlaku ketika minum soda atau ketawa, dengan hasilnya diafragma menganggap perut sebagai perengsa.
- Ketakutan yang kuat membawa kepada ketegangan semua otot, termasuk diafragma.
Bercakap tentang jenis cegukan ini, ia sekali gus menyatakan bahawa setiap orang menghadapi masalah itu, ia tidak akan menyebabkan sebarang bahaya.
Tetapi jika penguncupan diafragma berterusan selama dua hari, kita boleh bercakap mengenai bentuk patologi, sebab yang biasanya:
meningitis;- penyakit berjangkit tertentu, seperti rubela atau selesema;
- TBI;
- beberapa penyakit sistem saraf pusat;
- kencing manis;
- penyakit saluran gastrousus.
meningitis;Sekiranya kesunyian menyakitkan anda untuk masa yang lama, menyebabkan sakit, anda perlu berjumpa dengan doktor yang akan mendiagnosis, mengenal pasti punca dan merawat rawatan.
Cara cepat untuk menyingkirkan
Sekiranya seseorang itu sihat, sawan akan berhenti secara automatik selepas 15 minit. Tetapi untuk mengurangkan masa, anda boleh menggunakan beberapa helah.
Sebagai contoh, cara yang paling terkenal adalah dengan hanya minum air dalam sips kecil (berhampiran kaca). Semasa minum, disarankan untuk bersandar ke hadapan dan tahan nafas anda. Kaedah ini sangat berkesan sekiranya serangan bermula kerana makanan makan berlebihan terperangkap dalam tekak. Cecair akan membasuh serbuk, ini akan menghilangkan kerengsaan diafragma.
Cara kedua adalah untuk menyedut dengan mendalam dan tidak bernafas selama 10 saat. Pada masa ini, diafragma akan tenang. Anda boleh meletakkan manis atau, sebaliknya, gula-gula masam, sepotong lemon di bawah lidah. Sensasi tajam sedemikian menjejaskan diafragma dengan senyap.
Sekiranya timbul hiccups akibat hipotermia, anda hanya perlu memanaskan badan, minum susu hangat. Anda boleh membuat "birch". Latihan seperti ini melegakan diafragma.
Pilihan lain adalah untuk mendapatkan ketakutan, yang mana anda hanya perlu meminta rakan-rakan anda untuk menakutkan anda. Tetapi dengan kaedah ini seseorang harus berhati-hati, kerana jika alasannya adalah dalam sistem saraf yang mengamuk, ketakutan hanya akan memperburuk keadaan.
Terdapat dua pilihan lain yang sangat berkesan:
- Tutup mata anda, tekan pada kelopak mata dengan jari anda, duduk selama 1-3 minit.
- Jika terdapat beg kertas di tangan, bernafas ke dalamnya - karbon dioksida akan memasuki aliran darah, menyebabkan cecair berhenti.
Adalah dipercayai bahawa kaedah di atas untuk menyingkirkan serangan akan berkesan seperti yang mungkin jika anda mengalami kurang daripada lima kali.
Bagaimana untuk menghilangkan cegukan selepas mengambil alkohol
Hiccups selepas minum alkohol sering kali paling lama dan paling tidak menyenangkan. Sebabnya terletak pada mabuk badan, semakin banyak alkohol yang keluar agak lama. Sebagai contoh, 100 ml vodka "meninggalkan" badan hanya selepas 4 jam, 100 ml brendi - dalam masa 5 jam. Jika cegukan menjadi tidak tertanggung, anda perlu membersihkan badan.
Selain itu, dalam kes keracunan teruk, prosedur ini dijalankan di bawah pengawasan doktor.
Sekiranya anda memutuskan untuk membersihkan badan anda sendiri, maka pilihan yang paling mudah adalah dengan hanya menghidapi muntah. Untuk melakukan ini, minum 200 ml air dalam tangkapan besar dan kemudian tekan pada akar lidah. Untuk meningkatkan kesannya, tambahkan 5 tablet hancur karbon aktif atau sedikit permanganat kalium ke dalam air.
Apabila seseorang secara sistematik meminum minuman beralkohol dan sering mengalami serangan cirit-birit, ini mungkin menunjukkan penyakit hati yang serius, kerana ia adalah organ yang mengambil tamparan. Di bawah pengaruh toksin, peningkatan saiznya, yang menyebabkan cegukan. Juga, masalahnya mungkin dalam kerengsaan sistem saraf pusat, kerana alkohol mempengaruhi kawasan-kawasan yang bertanggungjawab untuk mengurangkan diafragma. Dalam kes ini, anda hanya perlu menenangkan sistem saraf, tidur dengan baik.
Membantu anak - cara yang berkesan
Selalunya pada kanak-kanak masalah seperti ini dikaitkan dengan hipotermia, penggunaan makanan kering, dan kegembiraan saraf. Dan pada kanak-kanak, ketidakselesaan cegukan sangat kuat, kerana ibu bapa harus tahu bagaimana untuk menghapuskan kejang.
Contohnya, jika terikan terus pada kanak-kanak kurang daripada satu jam, dan kejang sangat jarang berlaku, anda tidak perlu bimbang.
Tetapi jika bayi itu berseri-seri sepanjang masa, dan ia berlangsung selama cukup lama, adalah mustahil untuk dilakukan tanpa melawat doktor dan peperiksaan, kerana mungkin sebabnya adalah kehadiran parasit.
Cara yang baik untuk menghilangkan masalah adalah dengan mengambil nafas panjang dan menghirup, dan selepas setiap nafas anda memerlukan bayi untuk menahan nafas selama 20 saat.
Ini akan menenangkan bayi, sistem sarafnya, dan menormalkan diafragma. Kebanyakan masa, hanya beberapa minit sudah cukup untuk cegukan merosot. Juga sesuai adalah kaedah yang sudah diketahui dengan air, sepotong lemon.
Sekiranya alasannya terlalu berlebihan, maka anda hanya perlu mengalih perhatian kanak-kanak, contohnya, bermain dengannya atau membaca buku.
Bagaimana sekiranya bayi yang baru berjejer?
Mana-mana ibu tahu bahawa walaupun anak yang belum lahir dihadapkan dengan masalah seperti itu - semasa kehamilan seorang wanita merasa sedikit tersentak. Selalunya, seperti yang dinyatakan oleh doktor, ini adalah kerana penggunaan makanan manis. Tetapi ada juga teori yang selama bersusah payah bayi bersiap untuk pernafasan bebas. Rata-rata, sawan boleh berlangsung dari dua hingga tiga puluh minit. Sekiranya masalah itu terperangkap dengan anda pada waktu malam, cubalah beralih.
Jika bayi yang baru lahir (dan ini lebih kerap berlaku pada bayi daripada orang dewasa), maka terdapat juga beberapa sebab - hanya menghapuskannya akan menyelamatkan kanak-kanak dari sensasi yang tidak menyenangkan. Sebagai contoh, anda harus terlebih dahulu memeriksa sama ada bayi itu sejuk - kulit sejuk pada siku, lutut, hidung akan memberitahu anda tentang hipotermia. Anda hanya perlu menutup anak.
Sekiranya cegukan adalah akibat kembung, anda hanya perlu mengangkat anak yang baru lahir dan tahan selama 1-3 minit, mengusap belakang. Pada masa ini, udara dan makanan yang berlebihan akan keluar, menyebabkan cecacing berhenti. Dan agar tidak menghadapi masalah ini, pasangkan bayi dengan betul ke payudara - dia mesti merebut puting dengan isola.
Sekiranya penyebab cegukan adalah pembengkakan perut, angkat bayi secara menegak dan, sambil mengusap belakang, tahan di dalam kedudukan ini selama beberapa minit. Air dan susu yang berlebihan dalam perut bayi akan keluar tidak lama lagi, cegukan akan berhenti. Jika bayi makan dari botol, puting yang betul adalah penting. Jika lubang di dalamnya terlalu kecil, maka ia menelan banyak udara yang berlebihan, dan jika terlalu besar, ia terlalu banyak, yang juga menyebabkan cegukan.
Tidak semua kaedah yang boleh diterima untuk orang dewasa sesuai untuk kanak-kanak. Sebagai contoh, anda tidak perlu menggunakan kaedah dengan air, kerana perut bayi yang baru lahir tidak dapat menangani produk lain selain formula susu atau bayi. Dalam kes ini, lebih baik untuk melampirkan bayi ke payudara, kerana pergerakan menghisap yang biasa kepada anak akan menenangkan diafragma.
Adakah ubat-ubatan boleh membantu?
Penerimaan ubat diperlukan hanya apabila anda berurusan dengan pandangan patologi. Ingatlah bahawa dalam kes ini, masalah dengan cegukan berlangsung dalam masa yang agak lama, disertai dengan rasa sakit dan pembakaran.
Farmasi menjual ubat-ubatan yang boleh membantu anda, sebagai contoh, Reglan, ubat yang diambil semasa epilepsi. Mana-mana daripada mereka harus dimakan hanya selepas berunding dengan doktor, kerana dana tersebut ditetapkan hanya berdasarkan hasil yang diperolehi setelah lulus ujian.
Dan untuk menjadikannya lebih mudah bagi doktor untuk menentukan punca masalah, cuba huraikan dengan terperinci gejala yang disertakan, seperti pedih ulu hati, pening, kelemahan dalam tubuh.
Seperti yang anda dapat lihat, cegukan tidak semestinya musuh untuk tubuh anda, kerana dalam beberapa kes, ia membantu mengeluarkan udara yang berlebihan. Tetapi dengan serangan jangka panjang, cegukan boleh menyebabkan banyak kesulitan, terutama jika ia berlaku pada mesyuarat perniagaan atau di tempat yang sesak. Kami berharap nasihat kami akan membantu anda mengatasinya!
