Bagaimana untuk menghilangkan pipi lembut dan membuat tulang pipi yang cantik

Pipi bengkak kelihatan sangat comel dan menawan pada kanak-kanak dan remaja perempuan, tetapi, malangnya, dalam kes-kes yang jarang berlaku, mereka mewarna wanita dewasa. Lagipun, kelantangan yang berlebihan di bahagian bawah muka menjadikannya lebih berat, tidak masuk akal memakai aksen, dan kelihatan tidak harmonis dengan ciri-ciri lain. Jadi, bagaimana untuk menghilangkan pipi dan membuat cheekbones? Mengenai ini.

Penyebab utama pipi bengkak

Pipi bengkak - sebaliknya, ini adalah masalah estetik, oleh itu ia boleh dengan mudah diperbetulkan. Perkara utama adalah untuk mengenal pasti punca penampilan kelebihan volum, dan, bermula dari itu, untuk memilih kaedah transformasi.

Ada beberapa kemungkinan penyebab pipi bengkak, yang paling biasa adalah:

1. Bentuk muka keturunan. Alam dari kelahiran memberikan rupa penampilan yang unik, yang tidak boleh selalu disukai semua orang. Sering kali, gadis yang mempunyai wajah bulat tidak gembira dengan ini dan tidak berjaya untuk mengatasi penyakit ini. Malangnya, dalam kes ini, anda boleh mengubah penampilan secara radikal dengan bantuan pembedahan plastik, dan jika pilihan ini tidak dapat dipakai untuk apa-apa sebab, maka penjagaan muka dan penjagaan muka yang betul akan menjadi sejenis sihir sihir;
2. Berat badan berlebihan. Tubuh manusia direka sedemikian rupa sehingga apabila mengonsumsi makanan yang berlebihan meningkat tidak hanya jumlah berat badan, tetapi juga jumlahnya. Seseorang dalam kes sedemikian tidak terkecuali, dan oleh itu boleh dibulatkan. Jika sebab untuk pipi bengkak terletak pada berat badan yang besar, maka penghapusan masalah harus bermula dengan penurunan berat badan. Matlamat ini boleh dicapai dengan pelbagai cara: diet, penggunaan makanan tambahan khas, prosedur kosmetik dan sukan;
3. Bengkak. Seseorang boleh menukar isipadu di bawah pengaruh proses metabolik badan, jadi jumlahnya bergantung kepada keseimbangan garam air. Pengambilan garam dan produk yang mengandungi garam yang berlebihan membawa kepada fakta bahawa stagnasi badan cecair, dan untuk sebab ini, muka, serta bahagian lain badan, meningkatkan jumlah. Jika pelanggaran garam air adalah penampilan pipi bengkak, maka anda boleh mengatasi masalah dengan melakukan diet khas.

Bagaimana untuk membuang pipi dan membuat cheekbones: cadangan untuk setiap hari

Proses mencapai bentuk sempurna wajah akan mengambil masa lebih dari satu hari atau sebulan. Anda harus selalu memberi masa kepada penampilan anda untuk mengekalkannya dalam keadaan baik. Gadis yang ingin mendapatkan cheekbones yang cerah bukannya pipi yang gemuk harus mengikuti tip berikut setiap hari.

Kuasa

Terlepas dari rutin harian dan beban, penting untuk mengikuti diet anda sendiri. Jika badan tidak jatuh ke dalam jumlah yang diperlukan vitamin atau unsur surih, ia akan mempunyai kesan yang besar pada kulit muka.

Dia akan mengalami dehidrasi, kelemahlembutan, dan kontur muka akan beransur-ansur berkurang. Akibatnya, ia mungkin dapat mengembalikan tulang pipi yang dibangkitkan hanya dengan suntikan atau kaedah pembedahan lain.

Diet yang seimbang termasuk penggunaan produk yang diperlukan untuk mengekalkan fungsi penting tubuh, serta mod tertentu. Adalah perlu untuk membiasakan diri anda dengan makanan fraksional, yang membayangkan penggunaan makanan dalam porsi kecil sepanjang hari. Jadi, bilangan majlis jamuan harus 5-6 kali sehari.

Peranan penting dalam penyediaan makanan adalah pengecualian makanan masin dari itu. Lagipun, seperti yang disebutkan sebelumnya, pengambilan garam yang berlebihan menyebabkan bengkak tubuh dan wajah, yang meningkatkan jumlahnya.

Tetapi air yang tidak berkarbonat bersih harus diminum dalam kuantiti yang banyak sepanjang hari, tetapi tidak sebelum tidur.

Jika peluang untuk makan dengan betul hilang di bawah pengaruh rutin harian yang kompleks, maka anda boleh menambah diet dengan vitamin yang kompleks. Tetapi perlu diingati bahawa suplemen makanan tidak akan diserap oleh badan dalam ketiadaan lengkap diet, mereka hanya bahan bantu;

Penjagaan kulit

Dari keanjalan dan keanjalan kulit bergantung kepada kejelasan konturnya, jadi untuk mencapai tulang pipi halus mempunyai banyak masa untuk menumpukan perhatian untuk menjaga dirinya. Ini boleh dilakukan menggunakan kedai siap sedia atau ubat-ubatan rakyat.

Penjagaan muka perlu beberapa peringkat, yang utama adalah nutrisi dan penghidratan. Loji dan minyak pati dan vitamin dalam kapsul mempunyai kesan yang sangat baik pada kulit, dan untuk penjagaan setiap hari anda boleh menghadkan diri anda ke krim siang dan malam, serta air terma.

Perkara utama adalah untuk sentiasa memberi perhatian kepada prosedur tersebut.

Gimnastik dan urut muka

Gimnastik muka urut membantu mengangkat kontur wajah. Intipati prosedur ini berbeza-beza dalam beberapa cara. Gimnastik adalah senaman untuk wajah, di mana ototnya digunakan.

Urut juga melibatkan menggosok kulit untuk merangsang peredaran darah, yang juga mempunyai kesan positif ke atas keanjalan dan keanjalan tisu;

Buat

Secara visual menyesuaikan bentuk muka, menekankan atau menyekat garis-garis semula jadi, serta aksen cermin solek hari dengan menggunakan teknik khas.

Kaedah utama dalam pembentukan tulang pipi dalam make-up adalah kontur dan penaik.

Mereka membolehkan anda memberi jumlah muka hanya dalam bahagian yang diperlukan (pusat dahi, belakang hidung, kawasan di atas dan bawah tulang pipi, dagu), dan, dengan itu, memberikan rupa "Hollywood" yang terkenal.

Bagaimana untuk membuang pipi dan membuat cheekbones: latihan

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, gimnastik muka menyumbang kepada pengetatannya, yang memberi kesan positif kepada kejelasan kontur. Ia adalah wajar untuk menjalankan senaman dari 3 kali seminggu, dan ia juga bernilai bergantian dengan urut santai.

Untuk gimnastik setiap hari, anda boleh menggunakan pilihan latihan berikut.

Pertama:

• duduk tegak;
• buanglah kepalamu;
• cuba untuk mendapatkan bibir bawah atas, sambil membuat pergerakan aneh dagu naik dan turun.

Latihan ini layak dilakukan seminit, kemudian berikan rehat. Secara berkala ia akan menyelamatkan muka dari dagu berganda, yang bermaksud ia akan menjadikan wajah kelihatan lebih kurus.

Kedua:

• duduk tegak;
• rahang rapat;
• cuba turunkan bibir bawah sebanyak mungkin, seolah-olah melekat padanya.

Apabila melakukan senaman ini, anda harus merasa ketegangan di bahagian bawah dagu. Masa pelaksanaan - dari 1 minit.

Ketiga:

• bibir maksima meregang dengan jerami seolah-olah sebelum mencium;
• selepas tiga saat untuk kembali ke kedudukan asalnya;
• ulangi latihan 10 kali;
• bengkokkan bibir anda lagi dengan jerami dan jaga muka anda dalam keadaan itu selama 30 saat.

Latihan adalah untuk melengkapkan urutan yang menenangkan, kerana ia memberi tekanan kepada otot-otot muka. Pelaksanaan yang berterusan akan mengetatkan pipi, yang akan membentuk bentuk wajah yang jelas dan menarik dan tulang pipi.

Keempat:

• duduk tegak;
• mengambil pen dengan mulut anda serenjang ke kepala;
• Lukis huruf di atas huruf, nombor atau simbol udara.

Semasa latihan perlu dirasai ketegangan di bahagian bawah dagu. Anda juga boleh melakukannya di tempat kerja dan bukannya mengecas mata anda.

Kelima:

• tersenyum supaya epal pipi diangkat sebanyak mungkin;
• selepas tiga saat, mengembalikan wajah ke keadaan tenang;
• tersenyum sekali lagi dan kekal dalam kedudukan itu selama setengah minit.

Latihan mengetatkan pipi, memberi mereka bentuk yang lebih banyak dikumpulkan dan elastik.

Keenam:

• Maksimum meregangkan bibir dengan jerami;
• secara bergantian perlahan mengucapkan bunyi vokal.

Melakukan gimnastik seperti ini tidak akan mengambil masa lebih daripada 10 minit sehari, dan prestasi berterusannya akan membantu untuk mencapai tulang pipi yang tinggi, menghilangkan pipi yang gemuk atau kendur.

Diet pelangsingan muka

Memandangkan salah satu punca yang paling biasa dari pipi bengkak adalah berat badan berlebihan, untuk mencapai bentuk sempurna wajah, anda harus bertukar kepada diet baru.

Diet pelangsingan muka termasuk prinsip-prinsip berikut:

1. Pemakanan pecahan;
2. Pemulihan keseimbangan garam air di dalam badan;
3. Sekatan dalam penggunaan produk yang mengandungi lemak tepu;
4. Penggunaan makanan yang kaya dengan unsur surih;
5. Penolakan produk alkohol dan tembakau.

Diet berdasarkan peraturan ini, berbeza dengan serangan kelaparan, memungkinkan menurunkan berat badan tanpa tekanan yang ketara untuk tubuh, namun memerlukan lebih banyak masa. Untuk menambah pemakanan yang betul haruslah penuaan fizikal, maka kesan ketara penurunan berat badan dalam tubuh dan muka akan nyata lebih cepat.

Menu diet rendah kalori untuk satu hari mungkin kelihatan seperti ini:

1. G: 1 telur, rebus lembut;
2. M2: 1 cawan teh hijau tanpa gula, 175 g keju lembut lemak;
3. A: Plat kecil sup yang dimasak dalam kaldu sayur tanpa daging, 150 g keju kotej, 1 cangkir teh hitam tanpa gula;
4. P: Mana-mana buah;
5. W: Salad berasaskan tomato, lada paprika, sayur-sayuran dan timun, dibalut dengan minyak biji rami;
6. V2: Gelas kefir rendah lemak, 1 susu cookie.

Di mana W adalah sarapan pagi, P2 adalah sarapan pagi kedua, O makan tengah hari, P adalah petang petang, U makan malam, U2 makan malam kedua.

Seperti yang telah diperhatikan, diet perlu ditambah dengan mengambil vitamin dan air yang kompleks.

Prosedur kosmetik

Penjagaan kulit melalui prosedur kosmetik adalah kaedah tambahan untuk mencapai tulang pipi yang jelas. Di samping itu, beberapa topeng buatan sendiri dapat menyerap deposit lemak di bawah kulit, kerana komponen yang terdapat di dalamnya.

Bahan utama topeng buatan sendiri untuk facelift adalah:

1. Minyak sayuran (badam, pic, aprikot, kastor, zaitun, biji rami, dll);
2. Minyak pati (lavender, pokok teh, kayu manis, oren, limau gedang, lemon, adas, geranium, dan lain-lain);
3. Vitamin dalam kapsul (A, E);
4. Pulpa buah;
5. Produk tenusu dan tenusu dengan kandungan lemak tinggi;
6. Oat;
7. Coklat;
8. Tanah liat kosmetik (putih, biru, hitam, hijau, kuning, merah, merah jambu).

Contohnya adalah beberapa resipi untuk membuat masker muka.

Peremajaan tanah liat:

• campurkan satu sudu tanah liat hijau dan dua sudu susu yang dipanaskan;
• memohon pada kulit sehingga kering sepenuhnya;
• bilas dengan air suam.

Atas dasar minyak untuk kesan pengetatan:

• campurkan satu sendok teh kastor, minyak zaitun dan badam, dan tambahkan beberapa titis minyak adas dan lavender;
• memohon pada kulit, dan menjalankan gimnastik dan urut;
• tinggalkan semalaman atau bilas dengan air suam.

Prosedur rumah sedemikian boleh dilakukan setiap hari atau 3-4 kali seminggu, selagi ia digunakan dengan kerap.

Anda juga boleh melawat pakar kecantikan untuk menyuntik asid hyaluronik di bawah kulit, yang akan mempunyai kesan menarik di atasnya.

Rahsia solek yang betul untuk cheekbones yang cantik

Seni solekan bukanlah satu-satunya peluang untuk bereksperimen dengan penampilan anda sendiri, tetapi juga untuk mengubahnya dengan cara kardinal, kerana jika anda mempelajari teknik kontur, anda boleh membuat diri anda seorang yang sama sekali berbeza.

Oleh itu, para blogger kecantikan yang popular di YouTube kerap dijelmakan semula dalam selebriti dan watak-watak filem, menukar ciri-ciri wajah mereka dengan beberapa sebatan berus.

Untuk membuat solekan asas untuk pipi gemuk, anda harus mempunyai produk kosmetik yang berikut:

• pengisar kecantikan (span);
• berus berus;
• berus berbulu untuk abad;
• berus bulu berbulu;
• berus kening;
• eyeliner gel kening;
• gel kening;
• primer (solek asas);
• asas nada untuk warna nada lebih ringan nada;
• penyembur cahaya;
• krim kayu krim;
• serbuk bubur ringan;
• bibir bibir atau gincu kebersihan;
• gincu atau lip gloss;
• naungan kopi teduh.

Ustaz asas untuk pipi berisi adalah berdasarkan aksen kontur dan betul. Ia harus menyerlahkan tulang pipi, serta menekankan bahagian atas muka, beralih perhatian dari bahagian bawah. Solek dilakukan dengan urutan ini:

1. Sapukan buku asas untuk membersihkan kulit, menyebarkannya dengan hujung jari, dan biarkan selama 5-10 minit untuk diserap. Perhatian khusus ketika memohon harus dibayar ke daerah dengan kelegaan yang tidak merata (jerawat, pasca jerawat);
2. Semasa asas solek diserap, pergi ke kening. Sikat mereka dengan berus dan berikan mereka bentuk dan ketebalan yang luas yang menggunakan gel eyeliner dan berus beveled. Untuk melakukan ini, anda perlu terlebih dahulu menekankannya dari bawah, dan kemudian mula mengisi jurang dengan pergerakan putus-putus. Di hujung solek alis, anda boleh menyikat semula dan membetulkannya dengan gel;
3. Sapukan bibir bibir atau lipstik kebersihan, dan tinggalkan sehingga diserap;
4. Pergi ke yayasan permohonan. Ini perlu dilakukan dengan berus rata, bergerak di sepanjang garis urut. Mereka terletak jauh dari bahagian tengah muka. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada telinga dan peralihan dari muka ke leher, warna mereka tidak harus jauh berbeza dari naungan muka;
5. Menggunakan krim stick-bronzer, gariskan ciri-ciri pada muka, yang sepatutnya terletak di tempat bayang-bayang semulajadi - garis rambut, bahagian sisi hidung, garis cheekbone, kontur muka yang lebih rendah, kontur dagu. Untuk mengongkong bronzer, gunakan pengisar kecantikan;
6. Concealer cahaya untuk menyerlahkan kawasan-kawasan muka yang perlu memberi jumlah. Ini adalah pusat dahi, belakang hidung, bahagian atas tulang pipi, kawasan di bawah garis tulang pipi, pusat dagu dan dimple di atas bibir atas. Untuk teduh bermakna hujung jari yang lebih baik;
7. Sapukan sebilangan besar serbuk kerepek ke kawasan terang di muka dan biarkan selama beberapa minit;
8. Sementara itu, pergi ke solek bibir. Ia sepatutnya semulajadi supaya perhatian tidak beralih ke bahagian bawah muka. Warna telanjang yang anda mahu untuk diedarkan dengan hujung jari anda akan lakukan;
9. Untuk memberikan kedalaman yang kelihatan tanpa solek tambahan, sudah cukup untuk menekankan lipatan abad dengan warna naungan kopi menggunakan berus berbulu. Untuk menghiasi warna ke arah kuil;
10. Buatlah mata anda dengan maskara, dengan fokus pada bahagian luar mata;
11. Pada akhir solek anda perlu menyikat sisa serbuk dengan berus berbulu.

Meringkas

Oleh itu, kita boleh membuat kesimpulan bahawa pipi berisi adalah kecacatan yang boleh diperbetulkan:

1. Penampilannya mungkin bergantung pada beberapa sebab, bergantung pada mana satu set langkah dipilih untuk mencapai bentuk wajah yang ideal;
2. Anda boleh menyesuaikan diet muka, rawatan kecantikan, senaman, urutan atau solek;
3. Diet untuk penurunan berat badan di muka melibatkan kepatuhan terhadap prinsip asasnya, serta senarai produk yang dilarang dan dibenarkan;
4. Make-up untuk pipi halus melibatkan penggunaan teknik kontur dan penekanan yang tepat.

Dan beberapa lagi latihan - dalam video seterusnya.

Tonton video itu: Ini Cara Membuat Pipi Tembem Alami Agar Terlihat Awet Muda (April 2024).