Pilihan kaedah perlindungan dari kehamilan yang tidak diingini adalah isu paling penting yang setiap wanita memutuskan untuk dirinya sendiri. Terdapat banyak kaedah kontraseptif (pencegahan kehamilan).
Kaedah fisiologi adalah untuk mengira yang menguntungkan dan tidak menguntungkan untuk hamil hari kitaran haid.
Pendapat pakar tentang hari-hari selamat kehamilan
Semua pakar dalam bidang obstetrik, ginekologi dan reproduktif bersetuju dengan satu perkara: tidak ada hari yang benar-benar selamat dari kehamilan. Pada semua hari kitaran, seorang wanita mengekalkan keupayaan untuk hamil seorang kanak-kanak. Pada beberapa hari, peluang kehamilan adalah yang tertinggi, dan pada beberapa hari ia sangat rendah, tetapi tidak sifar.
Menurut doktor, seseorang tidak boleh benar-benar yakin bahawa persenyawaan tidak boleh berlaku pada hari-hari selamat yang dipanggil.
Menurut rekod perubatan, badan wanita terdedah kepada gangguan hormon kerana beberapa sebab:
- kecenderungan genetik;
- Endokrin atau penyakit kelamin yang dialami oleh wanita;
- pengguguran sebelumnya;
- kecederaan organ-organ pembiakan;
- mengambil ubat berasaskan hormon yang salah;
- pemakanan tidak seimbang;
- berat badan berlebihan;
- terlalu banyak latihan;
- kekurangan tidur dan rehat;
- keadaan tekanan.
Gangguan hormon di dalam badan wanita boleh menjadi punca pergeseran haid, dan, oleh itu, konsepsi boleh berlaku pada hari-hari selamat, seperti yang dianggarkan wanita.
Menurut para pakar, hari-hari selamat dari kehamilan dapat ditentukan dengan pasti, dengan hanya tetap, tidak bergeser selama satu hari. Kes-kes seperti ini sangat jarang, kerana latar belakang hormon seorang wanita boleh berbeza-beza bergantung kepada keadaan emosinya.
Di samping itu, menurut penyelidikan perubatan terkini, terdapat beberapa bahan hormon dalam sperma yang dapat mempercepatkan ovulasi (pelepasan ovari dari ovari yang telah matang untuk persenyawaan), yang meningkatkan kemungkinan pembuahan walaupun pada hari paling selamat, wanita menganggarkan.
Kaedah mengira hari selamat dari kehamilan
Dalam bidang perubatan, teknik tertentu telah dibangunkan untuk menentukan hari-hari di mana persenyawaan boleh berlaku dengan kebarangkalian-kurangnya. Walau bagaimanapun, wanita perlu memahami hakikat bahawa dengan cara ini anda boleh mendapatkan peluang hanya untuk pengiraan anggaran, tanpa kepastian seratus peratus.
Mengira mengikut kalendar
Hitung hari selamat untuk kehamilan yang tidak diingini adalah mudah. Untuk melakukan ini, seorang wanita perlu mengetahui dengan jelas berapa hari tempohnya.
Algoritma pengiraan bergantung kepada tempohnya. Dengan algoritma ini, anda boleh menentukan hari-hari ovulasi, iaitu, hari-hari di mana risiko konsepsi sangat tinggi, dan juga pada hari-hari di mana persenyawaan seharusnya hampir tidak.
Algoritma untuk menentukan selamat dari hari kehamilan dalam kitaran panjang
Jadi bagaimana untuk mengira? Siklus haid yang panjang adalah tiga puluh lima hari. Fasa keduanya mengambil masa kira-kira dua belas hingga enam belas hari. Untuk menentukan fasa ovulasi dari tiga puluh lima adalah perlu untuk mengurangkan jumlah hari fasa kedua. Ternyata sekitar dua puluh tiga.
Ini bermakna kira-kira pada hari ini selepas permulaan haid, telur matang dari folikel akan keluar (semacam gelembung di ovari, di mana telur terletak dan matang).
Dalam masa dua hari, sel telur dapat bergabung dengan sperma. Untuk dua puluh tiga anda perlu menambah dua.
Akibatnya, hari-hari selamat dalam kitaran panjang akan lebih kurang dari yang pertama hingga keempat belas dan dari dua puluh keenam hingga tiga puluh lima hari selepas permulaan haid.
Algoritma untuk menentukan hari selamat dari kehamilan pada kitaran purata
Tempoh purata tempoh haid adalah dua puluh lapan hari. Folikel melepaskan telur pada hari keempat belas.
Kepada empat belas perlu menambah dua hari. Hasilnya adalah bahawa dari abad ke-17 hingga ke dua puluh hari konsepsi tidak mungkin berlaku. Dan pada bahagian pertama, hari-hari selamat akan dari hari pertama hingga hari ketujuh.
Algoritma untuk menentukan selamat dari hari kehamilan dalam kitaran pendek
Siklus menstruasi pendek adalah tempoh dua puluh satu hari. Akibatnya, bahagian kedua tempoh itu adalah kira-kira dua belas hari. Ovum meninggalkan folikel pada hari kesembilan.
Sejak fasa pertama dalam kitaran jenis ini berlangsung hanya sembilan hari, dan sperma di organ wanita biasanya boleh digunakan selama sepuluh hari, pada bahagian pertama persenyawaan boleh berlaku pada bila-bila masa.
Kitaran anovular
Doktor mengatakan bahawa wanita mempunyai kitaran anovular (haid yang terdiri daripada hanya satu fasa, pendarahan haid hadir, tetapi telur tidak keluar dari folikel).
Kitaran anovaskular benar-benar selamat dari kehamilan, kerana organ-organ wanita dalam tempoh ini memulihkan fungsi mereka.
Tempoh anovular berlaku dua kali setahun, tetapi mustahil untuk meramalkan waktu yang tepat.
Jadual di bawah menunjukkan nisbah jenis tempoh haid dan bilangan hari fasa pertama dan kedua, serta tempoh dengan kemungkinan kebarangkalian yang paling rendah.
| bilangan hari
jenis kitaran
| bilangan hari dalam kitaran | bilangan hari dalam fasa pertama kitaran | bilangan hari dalam fasa kedua kitaran | selamat hari dari kehamilan |
|---|---|---|---|---|
| kitaran panjang | 35 | 19 - 23 | 12 - 16 | 1 - 14; 26 - 35 |
| kitaran tengah | 28 | 14 | 14 | 1 - 7; 17 - 28 |
| kitaran pendek | 21 | 9 | 12 | 12 - 21 |
Penentuan suhu basal
Kaedah yang jauh lebih dipercayai untuk menentukan hari dengan risiko tinggi dan rendah konsep ialah kaedah menentukan suhu basal. Kaedah ini terdiri daripada mengukur suhu di rektum. Wanita itu harus menghabiskan pengukuran pada waktu pagi, masih berbaring di tempat tidur.
Teknik ini memerlukan perhatian dan penjagaan. Hasilnya perlu direkodkan dengan teliti, dan kemudian disenaraikan di dalam jadual. Menurut jadual itu.
Pada awal permulaan tempoh suhu kurang dari 37 darjah. Semasa ovulasi, suhu jatuh sedikit, dan pada keesokan harinya, sebaliknya, naik melebihi 37 darjah hingga akhir pendarahan.
Lima hari sebelum ovulasi dan dua hari selepas ia mempunyai peluang terbaik untuk membaja telur.
Kebarangkalian persenyawaan semasa haid
Semasa haid, peluang untuk hamil sangat kecil. Pendarahan adalah keadaan yang tidak baik untuk konsepsi. Dalam tempoh ini, embrio sangat sukar untuk melekat pada endometrium (lapisan dalaman rahim).
Kehamilan hanya mungkin jika kitaran wanita diganggu, atau jika tempohnya tidak normal.
Di samping itu, wanita dengan tempoh haid yang pendek mempunyai peluang untuk memulakan kehamilan semasa haid.
Kebarangkalian persenyawaan semasa penyusuan
Sebelum ini, dipercayai bahawa semasa penyusuan menyusu tidak mungkin, sejak dalam tempoh ini seorang wanita tidak mempunyai ovulasi. Tetapi menurut kajian baru-baru ini, folikel dapat matang walaupun pada masa ini. Oleh itu, semasa menyusu, persenyawaan mungkin berkemungkinan besar.
Oleh kerana selama tempoh laktasi seorang wanita mempunyai siklus yang sangat tidak teratur, hampir tidak mungkin untuk menentukan hari yang mungkin untuk terjadinya kehamilan saat ini.
Kesimpulannya
Kaedah fisiologi perlindungan dari kehamilan masuk akal dan justifikasi teori.
Terdapat dua cara mengira hari yang selamat dari kehamilan - kalendar dan kaedah mengukur suhu basal, yang mana kedua adalah lebih dipercayai.
Semasa tempoh laktasi dan haid, terdapat juga peluang untuk konsepsi. Perlu diingatkan bahawa kaedah ini mempunyai beberapa kelemahan, yang utama adalah bahawa ia tidak memberikan kepastian dan jaminan mutlak.
Maklumat tambahan tentang hari apabila kebarangkalian mengandung adalah tinggi adalah dalam video seterusnya.
