Osteoarthritis lutut adalah salah satu penyakit yang paling biasa sendi, dan kedua dalam keparahan penyakit selepas coxarthrosis. Menurut kajian baru-baru ini, penyakit ini berlaku pada setiap orang dewasa kelima di bumi. Dalam bahan kami, kami akan memberitahu anda apa gejala penyakit ini dan cara untuk merawatnya dengan betul agar tidak mendapat komplikasi.
Punca
Setiap hari, sendi lutut seseorang tertekan, kerana semasa berjalan, sukan dapat menahan seluruh jisim badan. Lama kelamaan, tisu tulang rawan memakai, yang membawa kepada perubahan pada sendi. Oleh sebab itu, arthrosis sendi lutut mungkin berlaku pada orang tua.
Di samping itu, terdapat kumpulan risiko, termasuk orang:
- berat badan berlebihan;
- menderita osteoporosis;
- mempunyai gangguan keturunan;
- orang tua;
- bekerja dalam kepakaran khusus dengan beban yang besar;
- mempunyai gangguan metabolik;
- mempunyai kekurangan elemen surih dalam badan;
- dengan kecederaan tulang belakang;
- atlet.
Perlu diingatkan bahawa penyakit ini berkembang agak perlahan dan sangat penting untuk berunding dengan doktor pada waktu untuk berunding apabila gejala utama dikesan.
Ini akan mengelakkan komplikasi yang mungkin, seperti ketidakupayaan, pada masa akan datang.
Gejala osteoartritis sendi lutut
Untuk menentukan dengan tepat penyakit ini, hanya perhatikan gejala - mereka sangat ciri arthrosis. Ini termasuk:
- Kemunculan rasa sakit atau ketidakselesaan selepas tidur (atau ketika cuba memanjat duduk duduk).
- Sakit di lutut apabila berdiri untuk masa yang lama.
- Apabila memanjat tangga - rasa terbakar.
- Kesakitan malam atau ketidakselesaan selepas senaman.
- Rasa lemah dan "podkashivaniya" di bahagian bawah kaki.
Salah satu gejala yang paling penting adalah rasa sakit dan kesakitan di kawasan lutut.
Pada masa yang sama, penyakit itu sendiri tidak muncul "tiba-tiba": sensasi semacam itu boleh meningkat selama berbulan-bulan atau tahun, dan pada mulanya mereka hanya akan terganggu dengan peningkatan tenaga, dan kemudian rasa sakit akan dirasakan walaupun berehat.
Tetapi perlu diingati bahawa gejala berbeza-beza bergantung pada tahap penyakit.
Mari lihat setiap pilihan dengan lebih terperinci.
Ijazah
Arthrosis ijazah ini hampir tidak asimtomatik, tetapi terdapat beberapa faktor yang menjadi ciri fasa ini penyakit ini:
- merasa letih dalam anggota badan;
- menurunkan mobiliti, yang biasanya diperhatikan selepas tidur.
Jika ada kesakitan, maka ia hampir tidak kelihatan. Sangat sukar untuk mendiagnosis penyakit pada tahap ini, oleh itu, adalah mustahil untuk dilakukan tanpa X-ray: arthrosis akan nyata dalam bentuk penyimpangan kecil pada permukaan tisu dan tulang.
Ijazah II
Pada "peringkat" gejala ini lebih cerah. Kesakitan boleh muncul walaupun dengan beban kecil pada kaki, dan dari masa ke masa sensasi sedemikian boleh muncul dengan pergerakan mudah. Berikan sensasi yang tidak menyenangkan selepas berehat lama.
Di samping itu, pada tahap perkembangan ini mungkin muncul gejala seperti:
- kesakitan apabila bergerak;
- perubahan tulang di sendi;
- sinovitis;
- ketidakupayaan untuk membengkokkan kakinya.
Ijazah III
Mobiliti juga terjejas - seseorang tidak dapat membengkokkan kaki di lutut. Kepekaan terhadap cuaca juga boleh diperhatikan.
Diagnosis dan prinsip rawatan lanjut
Doktor, selepas mendengar doktor, akan memeriksa penampilan lutut, menilai mobilitinya. Selepas itu, pesakit akan dirujuk kepada x-ray, dan beberapa boleh diambil semasa tempoh rawatan, yang akan membolehkan menilai dinamika perkembangan arthrosis. Dalam sesetengah kes, MRI atau tomografi ditetapkan.
Jika kajian diperlukan untuk menentukan dengan tepat penyebab utama arthrosis dan memisahkannya daripada penyakit lain dengan gejala yang sama.
Rawatan biasanya termasuk yang berikut:
- Terapi dengan penggunaan ubat.
- Urut dan terapi manual.
- Campur tangan pembedahan.
- Terapi latihan dan kaedah terapi pemulihan yang lain.
Matlamat utama rawatan adalah seperti berikut:
- pelepasan sakit;
- pemulihan alatan ligamen dan tulang rawan yang rosak;
- peningkatan jumlah pergerakan di sendi.
Rawatan penting dan urut, dan terapi fizikal, dan juga nutrisi yang betul. Jika anda terlambat untuk berjumpa doktor atau tidak ada kaedah di atas akan membantu anda, mereka akan menjadualkan operasi: pemasangan endoprosthesis.
Rawatan arthrosis - pilihan kaedah dan cara
Pada masa ini terdapat kumpulan-kumpulan persediaan perubatan seperti yang ditetapkan dalam rawatan arthrosis pada peringkat awal:
- NSAID - ubat anti-radang nonsteroid;
- chondroprotectors;
- salap perubatan;
- bermakna untuk pemampat.
Ubat NSAID yang paling popular termasuk Diclofenac, Butadion dan Ibuprofen. Dana sedemikian bertujuan untuk menghapuskan kesakitan, keradangan. Dan hanya selepas mengurangkan sindrom kesakitan, rawatan lanjut boleh bermula.
Sekiranya penggunaan ubat-ubatan nonsteroid tidak memberikan apa-apa hasil, terutamanya jika penyakit itu berlanjutan, doktor biasanya menetapkan ubat hormon. Yang paling terkenal ialah:
- Hidrokortison;
- Celeston;
- Flosteron
Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa, disebabkan oleh beberapa kesan sampingan, ubat-ubatan tersebut hanya ditetapkan semasa tempoh penyakit - jika bendalir terkumpul di dalam bahagian artikular. Masukkan penyelesaian tidak lebih daripada 1 kali dalam 10 hari.
Satu-satunya kumpulan agen yang secara langsung mempengaruhi penyebab arthrosis adalah chondroprotectors. Mereka amat berkesan pada peringkat awal. Cara yang paling popular ialah: Hondrozamin dan Teraflex.
Juga di peringkat awal asid hyalouranic sangat berkesan, yang disuntik ke dalam sendi. Prosedur ini bukanlah yang paling murah, tetapi ia menyumbang kepada permukaan rawan.
Apabila osteoarthritis dikesan, salep juga ditetapkan - mereka juga mengurangkan rasa sakit dan mengeluarkan keradangan. Lebih baik menggunakan dadah seperti: Fastum gel, Dolobene dan Dolgit.
Apa yang akan membantu perubatan tradisional
Segera harus dikatakan bahawa penggunaan kaedah ubat tradisional tidak seharusnya - mereka hanya perlu sebagai tambahan kepada rawatan perubatan.
Mari lihat apa yang boleh membantu dalam memerangi arthrosis lutut:
Bunga Dandelion
Anda hanya perlu makan 5 bunga dandelion setiap hari, pastikan bilas dengan air masak. Anda juga boleh membuat tinctures: ambil 5 botol kaca gelas, 50% mengisi dengan bunga, isi bekas dengan cologne triple ke leher. Sekat selama sebulan, kemudian lapkan lutut anda dengan infusi ini.
Lapping
Ia adalah sebatian yang perlu disapu secara kerap ke dalam sendi lutut.
Buat komposisi seperti ini sangat mudah: ambil kuning telur, campurkan dengan 1 sudu besar. turpentine menambah 1 sudu kecil. cuka sari apel. Semua bahan mesti dicampur dan dibiarkan semalaman.
Setiap malam melincirkan lutut dengan alat, atas dengan selendang bulu.
Lebih-lebih lagi, sangat penting untuk membersihkan campuran yang digunakan pada waktu pagi. Untuk membuang gejala, anda harus menggunakan kaedah ini selama 2-3 minggu.
Burdock
Menurut kesan rakyat, anda perlu melampirkan 3-4 daun burdock besar ke lutut yang sakit dan menggulungnya dengan pembalut. Ulangi manipulasi ini sekurang-kurangnya seminggu, yang akan melegakan kesakitan. Dan untuk meningkatkan kesannya, anda perlu melincirkan sendi dengan minyak sabelnik.
Jus Celandine
Rendamkan jus dalam selembar kain, sapukan ke lutut pesakit. Satu jam kemudian, teracau dengan minyak sayuran. Ulangi prosedur sepanjang minggu.
Garpagophytum Root
Ambil 2 sudu besar. dana, tuangkan ke dalam termos, tuang 1 liter air mendidih, biarkan selama dua jam. Ambil dalam bentuk haba sekurang-kurangnya 3 cawan sehari.
Pemilihan pad lutut untuk arthrosis
Selalunya, dalam kes osteoarthritis sendi lutut, pad lutut khas disyorkan dipakai, yang kedua-duanya mengurangkan rasa tidak selesa dan mempunyai kesan penyembuhan. Sebagai peraturan, apabila menggunakannya untuk tempoh yang singkat, penambahbaikan seperti itu akan ketara, seperti:
- Proses keradangan berkurang;
- pas bengkak;
- kesakitan berkurangan;
- mengurangkan tekanan pada sendi;
- menstabilkan kerja sistem muskuloskeletal.
Adalah sangat penting untuk memilih model yang betul yang akan berkesan semasa memakai. Mari kita mulakan terlebih dahulu apa jenis lutut:
- Buka Ia adalah perlu bagi mereka yang mengalami kesakitan selepas menerima apa-apa kecederaan atau kesakitan sebelum ini.
- Produk elastik dengan pengikis. Jenis pad lutut ini lebih sesuai untuk mereka yang mengalami kesakitan ketika mereka jongkok, mendaki atau menuruni tangga.
- Bentuk lutut terbuka dengan keupayaan untuk menyesuaikan ketegangan. Produk sedemikian sesuai selepas operasi.
- Jenis tertutup - ia digunakan jika sumber kesakitan tidak jelas, iaitu, ia tidak tertumpu di mana-mana tempat tertentu. Membolehkan anda meminimumkan beban pada sendi.
- Jenis magnet lutut yang dicirikan oleh kehadiran magnet khas, yang disebabkan oleh kesan pemanasan yang muncul, peredaran darah bertambah baik.
- Diartikulasikan. Ia dianggap pilihan sejagat. Digunakan untuk mengurangkan kesakitan selepas kecederaan, arthrosis.
Sebagai tambahan kepada jenis, bahan dari mana lutut dibuat juga harus diambil kira. Oleh itu, produk tersebut boleh dibuat dari:
- Haiwan bulu. Produk sedemikian hangat, menyerap kelembapan, mengurangkan keradangan dan meningkatkan bekalan darah dalam tisu.
- Poliester Pad lutut dari kain tiruan ini sangat selesa, boleh dipercayai, tetapi mereka tidak memanaskan badan dan agak mahal.
- Kapas Ia menyenangkan dipakai, kalis air. Benar, terdapat juga keburukan: kekurangan keanjalan dan kerapuhan penggunaan.
- Nilon Pad lutut bahan ini dianggap paling tahan lasak, sangat sesuai untuk badan. Tetapi terdapat juga tolak - ia adalah bahan buatan.
- Neoprena. Walaupun ia adalah kain buatan, bahan ini elastik dan mempunyai kesan pemanasan. Terdapat kelemahan - memakai pad lutut seperti ini boleh menyebabkan alahan.
Tetapi penting bukan sahaja untuk memilih pad lutut yang betul, tetapi juga untuk menggunakannya. Doktor membuat beberapa cadangan penting yang harus diikuti:
- anda tidak boleh memakainya selama lebih daripada tiga jam sehari;
- Tempoh stoking bergantung kepada tahap arthrosis - doktor akan memberitahu anda lebih lanjut mengenai ini
- Sekiranya anda mempunyai alahan, anda perlu segera menghubungi doktor yang akan menetapkan perban yang lain;
- adalah mustahil bahawa alat itu sangat meremas sendi;
- basuh tuala lutut secara manual, suhu air tidak boleh melebihi +40 darjah.
Kesimpulannya, harus dikatakan bahawa seseorang tidak boleh mengabaikan gaya hidup yang sihat - dalam hal ini, tubuh akan berfungsi sebagaimana mestinya. Jika anda merasa sakit di sendi, perlu segera merujuk kepada doktor untuk diagnosis yang betul.
